懷孕之后，生活中有些事情是需要特別注意的，因?yàn)�，有不少潛在的危險(xiǎn)，可能會(huì)對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，現(xiàn)在就讓我們來了解一下，并防患未然吧....。

　　1.喜歡逛街購物

　　女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦也不例外，不過，孕媽咪逛街時(shí)最好挑選非假日或非周年慶時(shí)期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。

　　【影響】：容易被推擠或碰撞。

　　【方法】 1.避開人潮時(shí)段。 2.可穿著明顯的孕婦裝，讓別人清楚發(fā)現(xiàn)你是孕婦，減少危險(xiǎn)。 3.人潮較多時(shí)，可將空出的一只手擋在腹部前，以防發(fā)生碰撞的危險(xiǎn)。 4.購物后如果物品較重可考慮請商店代為寄送，不要大包小包全部扛在身上。

　　2.穿高跟鞋&拖鞋

　　孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋，而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時(shí)，鞋底應(yīng)選擇防滑或購買止滑鞋墊貼在鞋底，以增加行走的安全。如果某些場合需穿著略高跟的鞋子，那么不妨多帶一雙平底鞋作更換。

　　【影響】： 1.易重心不穩(wěn)而跌倒。 2.易腰酸背痛。 3.拖鞋容易脫落。

　　【方法】 1.應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋。 2.應(yīng)選擇防滑鞋子。 3.購買止滑鞋墊貼在鞋底。 4.特殊場合多帶一雙平底鞋作替換。

　　3.泡溫泉

　　懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會(huì)造成胎兒畸形、流產(chǎn)，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產(chǎn)。此外，不干凈的溫泉會(huì)使孕婦發(fā)生陰部感染。所以，懷孕中期身體穩(wěn)定的孕媽咪，如果想要泡溫泉，最好選擇水溫不過高的溫泉，時(shí)間盡量控制15分鐘左右，或選擇只泡泡雙腳。此外，在溫泉或泳池等環(huán)境，都要留意行走的安全。

　　【影響】： 1.流產(chǎn)。 2.早產(chǎn)。 3.陰部感染。

　　【方法】 1.只泡泡雙腳。 2.浸泡時(shí)間約15分鐘。 3.留意行走時(shí)的安全。