哪些蔬菜不宜孕婦吃
很多蔬菜和水果不都是孕婦能吃的,很多會(huì)導(dǎo)致孕婦發(fā)生危險(xiǎn)?那么,你知道哪些不適合孕婦吃嗎?
1、韭菜。盡量不要吃韭菜,它會(huì)引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名,其性味,辛、甘、溫,且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀,及維生素C;而其功效為:活血化瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,解毒,止血。韭菜屬于纖維性植物,滑腸。有的人不能晚上吃韭菜,吃了后覺得燒心,不舒服!韭菜偏熱性,多食易上火,因此陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱、消化不良不宜食用。
2、螃蟹。孕婦能吃螃蟹嗎?祖國醫(yī)學(xué)可以解答這一問題。在《本草綱目》中的記載是,“食蟹,使孩子橫生”。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,也建議孕期不要食用螃蟹等含有特殊蛋白的食品,因?yàn)樵谶@一特殊時(shí)期,孕婦的體質(zhì)變得格外敏感,極易引起過敏等不良反應(yīng),嚴(yán)重者,會(huì)引起孕婦窒息等不良后果,對(duì)母體及胎兒都沒有好處。因此,孕期忌食螃蟹,尤其要忌食蟹爪。因?yàn)樾纷τ谢サ淖饔,?huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。但是,有一種特殊情況是可以食用螃蟹的,專家提醒:產(chǎn)婦胎盤殘留、孕婦臨產(chǎn)陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。
3、茄子。《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質(zhì)滑而利,孕婦食之,尤見其害。夏季炎熱,許多朋友喜歡使用一道菜:蒜泥茄子。孕婦不宜吃。
4、 馬齒莧。馬齒莧又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑膩,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧亦對(duì)子宮有明顯的興奮作用,使子宮收縮增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
5、未成熟的西紅柿。青西紅柿含龍葵堿,多吃會(huì)中毒,故應(yīng)不成熟者不吃。
蔬菜和水果固然是美味,但是孕婦就要注意了,在懷孕期間不是所有的食物都適合孕婦使用的,要保證孕婦和胎兒的健康首要保證飲食的健康。望準(zhǔn)媽媽們要多了解相關(guān)常識(shí)。以免造成不必要的麻煩和危險(xiǎn)。愿天下媽媽健康快樂。
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