“忽如一夜春風(fēng)來”，回歸母性使得辛迪、瑪當(dāng)娜等明星都抱上了自己可愛的baby，更令人驚羨不已的是，她們風(fēng)采依舊，卻又充滿了作媽媽的驕傲。于是，女人們開始心動(dòng)了，難道如今的生產(chǎn)不再艱辛恐怖?如今的孕婦不再臃腫難看了?一直追求更完美生活的女性們，以下秘訣，能讓你享受美麗健康的孕產(chǎn)期!

精確的磅秤

慶祝過懷孕的喜訊，沉浸在對(duì)baby和未來家庭的憧憬過后，第一件事就是跑到商店，買一個(gè)精確的電子磅秤。就是這件法寶，可以令你一直良好地控制體重增長(zhǎng)。一般來說，整個(gè)孕期你只需增加9～11公斤，前4個(gè)月基本不增重，之后每周增重絕不要超過400克。這樣，幾乎前8個(gè)月，你的身體都是輕盈、活動(dòng)自如的，而且由于徐徐漸進(jìn)地增重，皮膚不會(huì)被過度增長(zhǎng)的脂肪拉傷而產(chǎn)生難看的妊娠紋。早晚跳上磅秤，將體重記在隨身日歷上，仔細(xì)認(rèn)真對(duì)待噢，身材可是美麗的關(guān)鍵所在啊。

懷孕寶典

一本葵花寶典可以助你練成絕世神功，同樣一本懷孕寶典，可令你輕松克服孕期的一切困難，保持最佳狀態(tài)，生個(gè)健康寶寶。真的這么有用嗎?千真萬確!與其聽媽媽、婆婆過來人過時(shí)的口傳心授，學(xué)了一大堆古時(shí)候的產(chǎn)孕經(jīng)，為什么不去大商城，尋找一些精美詳盡的最新最科學(xué)的圖書，尤其是一些歐美專家的書，在此向您推薦一本《媽媽寶寶養(yǎng)護(hù)大全》，其中有一百多幅彩色圖片，包括孕期身體變化、生產(chǎn)過程，一直到到嬰幼兒疾病的養(yǎng)護(hù)，都是圖文并茂，清晰明了，可以令你十分清楚將發(fā)生的變化和所有應(yīng)注意的事項(xiàng)。整整九個(gè)月，這本書都可以陪伴你的左右，成為你真正的良醫(yī)益友。