離預產(chǎn)期越來越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質準備：

1、換洗的內衣、內褲，及加長加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準備一些雞蛋、紅糖、巧克力(生產(chǎn)時吃)、臉盆及洗漱用具。

2、還要準備嬰兒用品。許多醫(yī)院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊，你最好到你計劃生產(chǎn)的醫(yī)院打聽清楚，以免重復。住院期間，寶寶需要被褥1～2套，針織襯衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2條，臉盆一個，爽身粉一瓶及嬰兒奶具、一次性尿墊等。

3、為寶寶準備的衣服應該是純棉的，式樣寬松，穿脫方便。衣服的后背和腋下不要有紐扣和暗扣等，沒有領子的衣服較好。

4、自孕7個月起，子宮已過度膨脹，宮腔內壓力已較高，子宮口開始漸漸的變短，孕婦負擔也較重：如浮腫、靜脈曲張、心慌、胸悶等。此時開始，應減少運動量，以休息和散步為主，頻繁的活動會誘發(fā)宮縮，導致早產(chǎn)。后期也不宜有性生活，易發(fā)生宮腔感染和胎膜早破。

5、妊娠已達足月，準媽媽時刻準備著一朝分娩的時刻的到來，這段時間可以經(jīng)常散散步，或者進行一些適合于自然分娩的輔助體操。