懷孕之前需要做哪些檢查呢?做好孕前準(zhǔn)備生育健康寶寶!

1、服用葉酸

服葉酸補(bǔ)充劑并確保你的飲食中包括富含葉酸的食物，能夠預(yù)防寶寶神經(jīng)管缺陷，比如脊柱裂。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國(guó)居民膳食指南》中指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個(gè)孕期。但如果你有神經(jīng)管缺陷的家族史或癲癇等其他慢性健康問題，可能需要加量，每天服用5毫克(mg)葉酸補(bǔ)充劑。

2、戒煙、戒酒、戒毒

大量證據(jù)表明，抽煙、吸毒、酗酒無論對(duì)你還是未來的寶寶來說，都沒有任何好處，最理想的是在你懷孕前就戒掉這些嗜好。醫(yī)生可能會(huì)為你提供一個(gè)戒煙計(jì)劃，幫助你在懷孕前把煙戒掉。如果你酗酒或吸毒，醫(yī)生或許還會(huì)建議你尋求其他輔助治療，幫助你孕育一個(gè)健康寶寶。

3、疾病史

除了你的現(xiàn)有疾病外，你還應(yīng)該讓醫(yī)生了解你家庭中的任何遺傳問題(比如唐氏綜合征或囊性纖維化病等)。同時(shí)，你還要告訴醫(yī)生你正在使用的避孕方法、你是否有任何排卵或月經(jīng)問題，以及是否有過流產(chǎn)史等。

4、宮頸防癌涂片檢查

回憶一下你最后一次做宮頸涂片檢查是什么時(shí)間，如果準(zhǔn)備下一年要寶寶，你還需要再去做一次。在懷孕期間或是寶寶出生后6個(gè)月內(nèi)，醫(yī)生通常不會(huì)給你做涂片檢查。

5、驗(yàn)?zāi)?/p>

如果你有可能患尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生或許會(huì)讓你去驗(yàn)?zāi)�。尿路感染與流產(chǎn)、低體重出生兒、早產(chǎn)等問題有關(guān)。