孕婦忌食食物有哪些?這是孕婦及其家屬應(yīng)該了解了的，只有了解了孕婦忌食食物，才會更好的恢復(fù)大家的健康，那么究竟孕婦忌食食物有哪些呢?以下是專家給出的具體建議。

孕婦忌食食物：

兔肉

性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，故懷孕之人忌食之。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。

麻雀肉

有學(xué)者認為，雀性大熱并特淫，主張懷孕婦女不應(yīng)多食。中醫(yī)認為，雀能壯陽，興陽事�！峨S息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內(nèi)熱及孕婦忌食�！讹嬍稠氈�》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令于多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。因此，懷孕之人，雀肉與雀腦均忌多食。

蛙肉

根據(jù)前人經(jīng)驗，懷孕婦女不宜多吃蛙肉。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出：多食助濕、生熱，孕婦最忌。

海馬

適宜孕婦臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用。而正常懷孕期間不宜服食，因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說：海馬入腎經(jīng)命門，更善墮胎，故能催生�！侗静菥V目》亦云：海馬，難產(chǎn)多用之�！妒澄镏兴幣c便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產(chǎn)：海馬1個，煮水，沖入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期，切勿食之。另有海龍，性同海馬，《本草綱目拾遺》中曾說：海龍功倍海馬，催生尤捷效。由此可見，懷孕婦女非臨產(chǎn)或難產(chǎn)之際，切勿服食。

以上是對孕婦忌食食物做出的分析，專家指出孕婦忌食食物有很多，大家一定要結(jié)合自身的實際情況，選擇適合的食物，這樣才能夠保證孕婦和腹中胎兒的健康。