現(xiàn)在空調家家普及，對于孕婦來說，空調不是什么好東西，孕婦養(yǎng)生保健一定要謹防空調病的發(fā)生，那么孕婦養(yǎng)生保健怎么預防空調病呢?接下來我們就來詳細分析一下。

盛夏季節(jié)，身負重任的準媽媽要比平時承受更多的困難和壓力，如天氣悶熱引起情緒上的煩躁不安，外出時天氣的炎熱會讓準媽媽感到行走吃力和困難，不停地出汗引起生理上更多的不適等等。準媽媽的夏季保健顯得格外重要，然而，夏季的孕期保健也存在不少容易被準媽媽忽視的陷阱。

現(xiàn)在生活條件優(yōu)越了，準媽媽們都“上下電梯，出門打的”，到了夏季，進屋后又是空調，過于舒適的環(huán)境也讓今天的準媽媽們染上了“富貴病”———空調病。對于上述現(xiàn)象，產科專家表示，夏季高溫孕婦要適當避暑，但在避暑的同時，更要講究方法。

以上是對孕婦養(yǎng)生保健方法做出的分析，專家指出孕婦養(yǎng)生保健一定要謹防空調病的發(fā)生，只有預防好空調病，才能最大限度的保證大家的健康。