最新研究結(jié)果顯示：女性在懷孕早期積極活動有助于降低其血膽固醇水平。研�咳嗽鋇韃榱�925名孕婦，在懷孕后第一階段末，檢測孕婦血液中總膽固醇和甘油三酯水平。結(jié)果顯示：孕婦血總膽固醇和甘油三酯水平會隨著鍛煉強(qiáng)度的增加而下降。

女性孕期膽固醇升高是正常的

負(fù)責(zé)本研究的carolel.butler告訴路透社記者說，女性在懷孕期間血膽固醇和甘油三酯水平上升是正常的，但如果血膽固醇和甘油三酯水平大幅度升高則會增加多種妊娠并發(fā)癥的發(fā)病危險(xiǎn)，如妊娠期糖尿病、先兆子癇(以妊娠期間高血壓為特點(diǎn))、液體潴留和蛋白尿等。

有些研究證實(shí)：參加鍛煉能夠降低孕婦上述并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)性。來自華盛頓大學(xué)的butler指出，最新的研究結(jié)果提示：鍛煉對血膽固醇水平的影響是其中原因之一。他們在最近一期的《美國流行病學(xué)雜志》上發(fā)表了上述研究結(jié)果。

多運(yùn)動有利于平衡膽固醇含量

在本研究中，研究人員在妊娠第13周對孕婦進(jìn)行調(diào)查，了解孕婦在前一周內(nèi)的鍛煉習(xí)慣、生活方式和其他健康因素。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

如果孕婦在大多數(shù)時(shí)間內(nèi)積極活動，每周鍛煉時(shí)間超過13小時(shí)，其血總膽固醇和甘油三酯水平最低。而不參加鍛煉的孕婦，其血總膽固醇和甘油三酯水平最高。與之近似，孕婦參加高強(qiáng)度活動，如慢跑等，降低膽固醇和甘油三酯的作用要超過中等強(qiáng)度的鍛煉，如游泳和騎車。

butler認(rèn)為，但是孕婦并不需要參加激烈的鍛煉，因?yàn)檠芯匡@示，不管參加什么活動，參加鍛煉的時(shí)間也與膽固醇水平密切相關(guān)。研究人員建議：需要對妊娠晚期鍛煉的效果進(jìn)行更深入的研究。