卵子的好壞決定著能否良好的孕育下一代，而且卵子的存活時(shí)間決定著是否可以受孕成功，所以，備孕期的未準(zhǔn)媽媽是有必要了解的哦。想要快速受孕，也要保證卵子的質(zhì)量。在這里，小編要告訴未準(zhǔn)媽媽，保證卵子質(zhì)量就要注意生活習(xí)慣。

卵子能存活多久

正常生育期婦女每月排卵一次，排卵日大約在下次月經(jīng)前12-16天，卵子從卵巢中排出后6小時(shí)以內(nèi)受精能力最強(qiáng)，并能維持受精能力達(dá)30小時(shí)左右，以后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。射入女性生殖道內(nèi)的精子雖然最長可生存4～5天，但具有較強(qiáng)受精能力的時(shí)間僅1～2天，也就是說只有在婦女排卵前后1～2天內(nèi)性交，才有可能受孕。正常人射精后，精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)約能存活2～3天，但其生育能力僅能保持1～2天。未進(jìn)入子宮腔而滯留在陰道內(nèi)的精子，其存活時(shí)間則不超過1天。

卵子則隨時(shí)成熟隨時(shí)排出，雖然卵巢中有30～60萬始基卵泡可以產(chǎn)生卵子，但是一生中僅400～500個(gè)卵泡發(fā)育成熟，排出卵子，原則上每月只有一側(cè)卵巢產(chǎn)生1個(gè)卵子，排出后很快進(jìn)入輸卵管準(zhǔn)備受精，若遇不上精子，則會(huì)失去受孕能力至死亡。