孕中期牢記9注意讓胎兒健康成長
近段時(shí)間,娛樂圈的喜事是一件接一件,其中莫過于結(jié)婚、懷孕等幸福喜事。那么在懷孕期間需要注意些什么呢?下面就讓小編為你介紹孕中期孕婦該注意哪些事?
孕中期孕婦該注意哪些:
1、孕中期,胎兒進(jìn)入了迅速生長的時(shí)期,所以孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)至關(guān)重要,應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防貧血、缺鈣。
2、孕中期孕婦的子宮日益增大,孕婦身體的中心前移,在上下樓梯或登高時(shí)要小心,避免跌倒。另外,盡量避免長久站立引起腰酸背痛。
3、孕婦干家務(wù)需量力而行,避免搬抬重物、彎腰擦洗、長時(shí)間用冷水洗澡。
4、懷孕14—20周之間是對(duì)胎兒進(jìn)行出生前特殊檢查診斷較好的時(shí)間,醫(yī)生通過羊膜穿刺、胎血化驗(yàn)、B超等技術(shù)手段對(duì)一些有高危因素的胎兒進(jìn)行宮內(nèi)診斷,及時(shí)采取相應(yīng)措施,保證優(yōu)生。
5、根據(jù)胎兒大腦發(fā)育特點(diǎn),胎教在妊娠第24周開始進(jìn)行為宜。
6、與丈夫一起到孕婦學(xué)校聽課,丈夫可以學(xué)會(huì)對(duì)妻子進(jìn)行家庭監(jiān)護(hù)的知識(shí),測宮高與腹圍,聽取胎心,分辨異常。
7、每月測1次體重,每周平均增長不超過0.5千克。
8、孕婦不吸煙、不飲酒,禁止接觸農(nóng)藥。
9、注意胎動(dòng),胎動(dòng)頻率如為30次/12小時(shí)左右,說明胎兒狀況良好。
保健頻道小編溫馨提示:上面介紹的這些孕中期的注意事項(xiàng)大家都清楚了嗎?孕中期大家要做好護(hù)理,讓胎兒可以健康的成長。
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