在日常生活當(dāng)中，有很多的人會咳嗽，尤其是孕婦。孕婦咳嗽的危害后果很大，平時大家需要注意合理的進(jìn)行著他，有效解決飲食，以免造成咳嗽嚴(yán)重。大家需要注意孕婦止咳的食物，那么，哪些食物可以幫助孕婦止咳，孕婦是重點(diǎn)保護(hù)的人，若是出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，還會影響到胎兒健康。

一、孕婦止咳化痰的食物

孕婦止咳化痰的食物

1、鴨蛋

性涼味甘，能清肺熱。

2、豆腐

選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用。有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。

3、紫菜

紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅(jiān)清熱。凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

4、無花果

健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

5、海哲皮

性溫，軟堅(jiān)、化痰。海蜇皮（漂凈）30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結(jié)核。

6、陳皮

中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰也有助益。

7、杏仁

有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。

8、百合

有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。

9、羅漢果

清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服�？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

10、胖大海

有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。

平時大家需要注意這種情況的發(fā)生，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，平時可以多吃一些鴨蛋，而且在日常生活當(dāng)中，孕婦需要注意多休息，有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，這樣才能避免造成更多影響，平時大家也要注意自身的調(diào)節(jié)方式。