遠離不良環(huán)境

帳篷坐落于舒適的位置可以增加約30度的溫度，營地不要選擇在溪底，因為此處是冷空氣聚集處，且不要扎營于山脊棱線，應選擇背風面或森林處或是運用露宿袋或挖雪洞的方式。

睡袋的蓬松度

新的睡袋因在睡袋套內受到擠壓很久，初期的蓬松度與隔熱使用時保暖性會較差，最好是搭好帳篷就攤開睡袋讓它蓬松。

材質

每種睡墊的隔熱系數(shù)均不同，它可以隔絕睡袋底層釋出的熱能，不同的季節(jié)用不同的睡墊，如雪期最好選用全長含概驅體且實心的睡墊或是自動充氣的睡墊，然后將背包，主繩或其它物品置于腳下。

完整防水性

任何潮濕的睡墊都會讓人受不了且不舒服，若沒有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，當帳篷泡水，濕的物品可置于內、外帳之間或內帳角落遠離睡袋，惡劣天候，內帳會聚集水滴，所以帳篷的窗戶須微開細縫讓帳篷通風，當雨過天晴就須取出并曬睡袋，若是雪期則直接攤在帳篷內。

穿足夠衣物

高山向導曾說如果你睡覺不完全穿上全攜帶的衣服，代表你帶太多衣服。最好帶一頂帽子因為身體的熱能有一半是從頭部消散。