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如何處理凍傷和預(yù)防曬傷

如何處理凍傷和預(yù)防曬傷

當(dāng)你凍傷時(shí),你應(yīng)該采取什么樣的急救措施呢;以及如何預(yù)防曬傷。讓小編向你支招!

凍傷

復(fù)溫傷部使其緩慢、全面解凍?衫梦椿继庴w溫或?qū)⑵浣肱柚袦厝胫?分鐘。用溫水清洗局部使患者干燥并敷蓋一干凈松軟的墊子多墊幾個(gè)軟墊并包扎,用以保護(hù)患處,保溫并防止感染將傷員送到醫(yī)院診治。

預(yù)防曬傷

假日第一天,暴露于陽光的時(shí)間不長于15-20分鐘,漸漸增加,每日增加10-15分鐘為宜。

遵循:"穿、戴、擦"的原則,即穿T恤、戴太陽鏡,擦防曬霜。

如果你要做日光浴,那么在早上右傍晚太陽光線較弱時(shí)進(jìn)行,避開中午或下午。

陽光中紫外線能穿透薄的衣物并引起曬傷。