手部皮膚上的汗腺和皮脂腺分泌汗液和皮脂以潤(rùn)澤皮膚，同時(shí)皮脂可在體表形成脂膜防止皮膚水分的散失，避免皮膚干燥。洗澡時(shí)使用肥皂，皮脂可被洗掉，但隨著皮脂腺的不斷分泌皮脂，手部皮膚仍可得到潤(rùn)澤。

冬季氣候嚴(yán)寒而干燥，《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“燥勝則于，寒勝則裂”。因此，水中作業(yè)者、野外工作者或經(jīng)常在室外活動(dòng)者，多可引起手部皮膚干燥或皸裂。防止皮膚干燥，自然成為皮膚保健的一個(gè)重要方面。

為了潤(rùn)澤皮膚，避免干燥，洗手時(shí)可多用多脂肥皂或中性肥皂，或使用含有鵝胰臟的肥皂，俗稱胰子或黑肥皂，然后用清水將皂跡洗凈，搽些脂類(lèi)護(hù)膚膏以潤(rùn)澤皮膚。中醫(yī)傳統(tǒng)使用香油、蜂蜜、蠟、蛤蜊油之類(lèi)，再配合活血收斂的中藥如白芷、松香等，熬成軟膏外用。冬季每晚用熱水洗臉或洗手足，可以改善手的血液循環(huán)，如《老老恒言》說(shuō)：“冬季手冷，洗以熱水，暖可移時(shí)，勝烘火。”所以冬季用溫?zé)崴�洗臉洗手足，也是皮膚的一種保健法。此外，充足的陽(yáng)光照曬，手的干洗或摩擦，同樣也可促進(jìn)汗腺、皮脂腺的分泌，促進(jìn)手部皮膚的血液循環(huán)，增進(jìn)皮膚代謝，起到潤(rùn)膚防燥的目的。