孩子出生以后，你就應(yīng)該考慮一下用嬰兒按摩來(lái)增進(jìn)你們的親子關(guān)系。許多的科學(xué)研究結(jié)果也表明對(duì)于孩子的身心健康發(fā)展來(lái)說(shuō)一種充滿(mǎn)愛(ài)心的按摩是十分必要的。受到按摩的嬰兒會(huì)更加活躍，而且更加容易快高長(zhǎng)大。

　　寶寶出生以后輕柔的撫摸對(duì)寶寶很有益處

　　常在親人懷抱中的嬰幼兒能意識(shí)到同親人緊密相連的安全感，因而啼哭少、睡眠好、體重增加快、抵抗力較強(qiáng)，智力發(fā)育也明顯提前。

　　相反，讓孩子長(zhǎng)時(shí)間處于“皮膚饑餓”狀態(tài)，會(huì)引起孩子食欲不振，智力發(fā)育遲緩及行為異常等等。生活中缺少撫愛(ài)，缺乏身體觸摸的孩子，往往會(huì)自發(fā)地咬手指、啃玩具、哭鬧不安，甚至把頭或身體亂碰撞，這就是“皮膚饑餓癥”的表現(xiàn)。

　　面向?qū)殞�，然是用你的手指從他腹部左邊按摩到右邊，即可以打圈也可以用弧形的手法。這種方法能夠幫助孩子消化和排出氣體。千萬(wàn)不要用反方向，因?yàn)檫@樣可能會(huì)引起寶寶便秘。促進(jìn)孩子排放氣體可能會(huì)有點(diǎn)痛，所以注意動(dòng)作一定要輕柔，這樣也有利于孩子的下咽。你可以在孩子每次吃奶之前按摩幾分鐘，如果在孩子睡之前進(jìn)行按摩的話(huà)也有助于提高孩子的睡眠質(zhì)量。

　　如果遇到孩子特別煩躁，不停地哭鬧，你完全沒(méi)有辦法去哄他的情況，可以嘗試按摩他的腳。用可食用油，擦熱雙手然后按摩孩子的其中一只腳，之后另外一只。但要注意，如果你按摩得過(guò)快，會(huì)過(guò)度刺激孩子還可能造成孩子進(jìn)一步的哭鬧。你在按摩的時(shí)候還可以小聲唱歌。你也可以把他的腳都握在手里唱歌。

　　輕輕地慢慢按摩孩子的頭部也會(huì)是十分有用的，按摩頭部的話(huà)就不需要用到油，只需要在手掌涂一些溫和的潤(rùn)膚霜就可以了。

　　按摩給孩子和父母帶來(lái)的好處

　　有利于增進(jìn)親子關(guān)系。

　　有利于緩解孩子的肌肉壓力。

　　可以安撫孩子的情緒和舒緩疝氣的癥狀。

　　有利于孩子的腦部和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的發(fā)展，同時(shí)還能為他們提供舒適感。

　　有利于孩子建立正確的行走姿勢(shì)。

　　為了讓媽媽們掌握好撫觸要領(lǐng)，專(zhuān)家提出了撫觸“四要四不要”的注意事項(xiàng)。

　　正確做法：

　　1.保持房間溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。

　　2.居室里應(yīng)安靜、清潔，可以播放一些輕柔的音樂(lè)，營(yíng)造愉悅氛圍。

　　3.最方便做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過(guò)程中。

　　4.在做撫觸前媽媽?xiě)?yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤(rùn)膚油在掌心，這樣?jì)寢尯苋菀子檬终喝。�注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。媽媽雙手涂上足夠的潤(rùn)膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，開(kāi)始時(shí)輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。

　　錯(cuò)誤做法：

　　1.不要在寶寶吃得不飽或過(guò)飽的時(shí)候進(jìn)行，否則在撫摸時(shí)容易造成孩子腹部不舒服。

　　2.對(duì)新生兒，每次按摩15分鐘即可，稍大一點(diǎn)的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過(guò)30分鐘。一般每天進(jìn)行三次。一旦寶寶開(kāi)始出現(xiàn)疲倦、不配合的時(shí)候，就應(yīng)立即停止。因?yàn)槌�過(guò)30分鐘，新出生的寶寶就覺(jué)得累，開(kāi)始哭鬧，這時(shí)候媽媽就不該勉強(qiáng)孩子繼續(xù)做動(dòng)作，讓他休息睡眠后再做撫觸。

　　3.4~7個(gè)月時(shí)的寶寶開(kāi)始爬行。這時(shí)他有了更多的活動(dòng)，也就不再需要過(guò)多的撫觸。

　　4.在臍痂未脫落前不要按摩。