怎么照顧發(fā)燒的孩子
1.什么樣的發(fā)燒孩子可以在家護(hù)理?
每個(gè)孩子的正常體溫存在個(gè)體差異,特別是新生兒和嬰幼兒,極易受到環(huán)境因素的影響。首先,我們需要對孩子的正常體溫有一個(gè)了解。一般正常小兒的體溫為36℃-37.5℃,超過37.5℃就是發(fā)熱。37.5℃-38℃之間為低熱,38℃-39℃為中等熱,39℃以上為高熱。低熱和中等熱的孩子通常可以在家護(hù)理,但即便是低熱,時(shí)間超過3天,也要及時(shí)去醫(yī)院。如果是高熱,則要立即去看醫(yī)生,經(jīng)過診斷后才可回家護(hù)理。
2.如何給孩子降溫?
除了服用退燒藥外,利用物理法給孩子降溫也很常用。冷濕敷法、溫水擦浴法、酒精擦浴法都可以試試。需要注意的是,在做物理降溫時(shí),對周圍環(huán)境也要降溫。
冷濕敷法:將小毛巾折疊數(shù)層,放在冷水或冰水中浸濕,稍擰干,敷額頭。最好兩條毛巾交替使用,每隔3-5分鐘換一次,連續(xù)敷15-20分鐘。還可同時(shí)在腋下、頸部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
溫水擦浴法:將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕,為孩子擦拭全身皮膚,使血管擴(kuò)張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后,可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍,直至體溫明顯下降。
酒精擦浴法:酒精易于揮發(fā),能較快帶走皮膚上的熱量,達(dá)到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部,既可協(xié)助降溫,又可防止擦浴時(shí)由于體表血管收縮,血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精,擦頸部兩側(cè)至手臂,再從兩側(cè)腋下至手心,接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢,從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背,從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心,從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3-5分鐘,腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處,可重點(diǎn)擦浴,以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感,不宜擦拭。
3.服用退熱藥注意什么?
退熱藥只能退熱,不能消除發(fā)熱的病因。最好先做物理降溫,如果體溫沒有下降,再用藥物降溫。
首先,如果孩子發(fā)熱超過40℃,感到明顯不舒服,或是有發(fā)熱驚厥史,應(yīng)當(dāng)及時(shí)用退熱藥。其次,不滿3個(gè)月的小嬰兒和體質(zhì)差的嬰幼兒應(yīng)慎用,以防大量出汗后引起虛脫。再次,應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生根據(jù)孩子的年齡、體重決定每次的用藥量,用藥間隔一般不少于4小時(shí)。最后,服藥后多給孩子喝水,以便出汗,將熱量散發(fā)出去,否則不能充分發(fā)揮退熱藥的作用。
4.如何維持合適的室內(nèi)溫度?
孩子所在的居室要保證清潔、安靜,溫度在18℃-20℃。一定要注意,每天至少通風(fēng)一次,不能因?yàn)榕潞⒆邮茱L(fēng),而將門窗緊閉,因?yàn)樽屝迈r的空氣進(jìn)入室內(nèi),可以降低病菌在空氣中的濃度。在通風(fēng)過程中,應(yīng)避免讓風(fēng)直接吹孩子。盡量減少親友探視,防止交叉感染,同時(shí)也有利于孩子休息。
每個(gè)孩子的正常體溫存在個(gè)體差異,特別是新生兒和嬰幼兒,極易受到環(huán)境因素的影響。首先,我們需要對孩子的正常體溫有一個(gè)了解。一般正常小兒的體溫為36℃-37.5℃,超過37.5℃就是發(fā)熱。37.5℃-38℃之間為低熱,38℃-39℃為中等熱,39℃以上為高熱。低熱和中等熱的孩子通常可以在家護(hù)理,但即便是低熱,時(shí)間超過3天,也要及時(shí)去醫(yī)院。如果是高熱,則要立即去看醫(yī)生,經(jīng)過診斷后才可回家護(hù)理。
2.如何給孩子降溫?
除了服用退燒藥外,利用物理法給孩子降溫也很常用。冷濕敷法、溫水擦浴法、酒精擦浴法都可以試試。需要注意的是,在做物理降溫時(shí),對周圍環(huán)境也要降溫。
冷濕敷法:將小毛巾折疊數(shù)層,放在冷水或冰水中浸濕,稍擰干,敷額頭。最好兩條毛巾交替使用,每隔3-5分鐘換一次,連續(xù)敷15-20分鐘。還可同時(shí)在腋下、頸部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
溫水擦浴法:將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕,為孩子擦拭全身皮膚,使血管擴(kuò)張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后,可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍,直至體溫明顯下降。
酒精擦浴法:酒精易于揮發(fā),能較快帶走皮膚上的熱量,達(dá)到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部,既可協(xié)助降溫,又可防止擦浴時(shí)由于體表血管收縮,血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精,擦頸部兩側(cè)至手臂,再從兩側(cè)腋下至手心,接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢,從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背,從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心,從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3-5分鐘,腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處,可重點(diǎn)擦浴,以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感,不宜擦拭。
3.服用退熱藥注意什么?
退熱藥只能退熱,不能消除發(fā)熱的病因。最好先做物理降溫,如果體溫沒有下降,再用藥物降溫。
首先,如果孩子發(fā)熱超過40℃,感到明顯不舒服,或是有發(fā)熱驚厥史,應(yīng)當(dāng)及時(shí)用退熱藥。其次,不滿3個(gè)月的小嬰兒和體質(zhì)差的嬰幼兒應(yīng)慎用,以防大量出汗后引起虛脫。再次,應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生根據(jù)孩子的年齡、體重決定每次的用藥量,用藥間隔一般不少于4小時(shí)。最后,服藥后多給孩子喝水,以便出汗,將熱量散發(fā)出去,否則不能充分發(fā)揮退熱藥的作用。
4.如何維持合適的室內(nèi)溫度?
孩子所在的居室要保證清潔、安靜,溫度在18℃-20℃。一定要注意,每天至少通風(fēng)一次,不能因?yàn)榕潞⒆邮茱L(fēng),而將門窗緊閉,因?yàn)樽屝迈r的空氣進(jìn)入室內(nèi),可以降低病菌在空氣中的濃度。在通風(fēng)過程中,應(yīng)避免讓風(fēng)直接吹孩子。盡量減少親友探視,防止交叉感染,同時(shí)也有利于孩子休息。
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