肥胖導(dǎo)致小“糖”人增多
帶著對(duì)日趨嚴(yán)峻的兒童糖尿病問(wèn)題的憂(yōu)慮和關(guān)注,本報(bào)記者專(zhuān)訪(fǎng)了中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)常委、天津糖尿病學(xué)會(huì)主任委員、天津醫(yī)大代謝病醫(yī)院院長(zhǎng)、市內(nèi)分泌研究所所長(zhǎng)于德民教授。
于德民說(shuō),近年來(lái)我國(guó)糖尿病發(fā)病迅猛增長(zhǎng),已成為十分流行的疾病,嚴(yán)重威脅人們的健康。更嚴(yán)重的是,臨床上兒童青少年糖尿病患者越來(lái)越多,且年齡越來(lái)越低。有調(diào)查顯示,多年前臨床上100個(gè)糖尿病人中僅七八個(gè)是小孩兒,且?guī)缀醵际桥c先天遺傳相關(guān)的1型糖尿病,與后天生活方式密切相關(guān)的2型糖尿病患兒很少見(jiàn)。
可是現(xiàn)在幾乎每5個(gè)糖尿病人中就有1個(gè)是兒童青少年,而且以2型多見(jiàn)。兒童糖尿病明顯增多的趨勢(shì)非常令人擔(dān)憂(yōu),確實(shí)需要引起全社會(huì)和廣大家長(zhǎng)的高度重視!
糖尿病是終身疾病將會(huì)影響患兒一生
“糖尿病對(duì)健康的最大危害,是高血糖導(dǎo)致的可怕的并發(fā)癥。”于德民說(shuō),糖尿病會(huì)導(dǎo)致心腦血管病、腎病、視網(wǎng)膜病變甚至失明、足部病變甚至截肢等。研究表明,糖尿病長(zhǎng)期得不到有效控制,幾年或十幾年后,逾50%患者會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,其中2%將完全失明;約30%患者會(huì)出現(xiàn)微蛋白尿,其中10%會(huì)惡化成終末期腎病;患冠心病和中風(fēng)的幾率分別為正常人的24倍和10倍。
可見(jiàn),糖尿病具有嚴(yán)重致殘、致死性,但遺憾的是,目前該病還不能根治,只能通過(guò)改變不良生活方式、注射胰島素或口服藥控制,避免或延緩并發(fā)癥發(fā)生,可以說(shuō)是一種終身性疾病。兒童一旦患病,將面對(duì)數(shù)十年的帶病生存,個(gè)人健康、婚姻、就業(yè)等一系列問(wèn)題均會(huì)受到影響,患兒家庭也將因此背上沉重負(fù)擔(dān)。相對(duì)于中老年患者而言,糖尿病對(duì)兒童的影響與危害更大。
小胖墩兒明顯增多致使小“糖人”猛增
于德民認(rèn)為,兒童糖尿病的明顯增多,與小胖墩兒的顯著增多有直接關(guān)系。有調(diào)查顯示,近5年來(lái),我國(guó)城市和農(nóng)村小胖墩分別增長(zhǎng)了1倍和4倍,兒童中超重和肥胖兒比例高達(dá)1/5;而每4個(gè)肥胖兒中就有一人患2型糖尿病,逾85%的2型糖尿病患兒是小胖墩兒。
肥胖者體內(nèi)過(guò)多的脂肪尤其內(nèi)臟脂肪對(duì)健康危害很大。它是一種內(nèi)分泌組織,可分泌各種細(xì)胞炎性因子和激素,直接干擾機(jī)體正常胰島素分泌,使糖代謝、脂代謝紊亂,導(dǎo)致糖尿病。研究表明,在標(biāo)準(zhǔn)體重基礎(chǔ)上,體重每增1公斤,患糖尿病危險(xiǎn)將至少增加5%。
吃得好動(dòng)得少孩子過(guò)早“發(fā)福”
“吃得太好、動(dòng)得太少,是導(dǎo)致小胖墩兒增多的直接原因。”于德民說(shuō),現(xiàn)在物質(zhì)豐富,又都是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)們怕孩子受苦,常帶他們下館子,吃肯德基、麥當(dāng)勞,頓頓大魚(yú)大肉,正常的飲水也被一些高糖飲料取代。同時(shí),隨著電視、電腦的普及,對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)也漸漸被看電視、打電子游戲取代,使攝入的大量高熱量、高脂肪食物無(wú)法被機(jī)體“消化”,使其轉(zhuǎn)化為脂肪大量堆積,造成肥胖。
溫馨提示:
避免兒童糖尿病,就要從根本上改變“吃得好、動(dòng)得少”的不良生活方式,要求家長(zhǎng)首先要樹(shù)立健康意識(shí),保證孩子粗糧、細(xì)糧、谷類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜、水果、肉、蛋、魚(yú)等各種營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,不偏食、挑食,并讓其充分戶(hù)外運(yùn)動(dòng),這對(duì)他們健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。有糖尿病家族史、肥胖等糖尿病危險(xiǎn)因素的兒童,應(yīng)每年進(jìn)行包括身高、體重、血壓、血糖、血脂等在內(nèi)的常規(guī)檢查,小胖墩兒尤其要高度重視,因?yàn)榉逝趾芸赡芫褪翘悄虿〉男盘?hào)!
于德民說(shuō),近年來(lái)我國(guó)糖尿病發(fā)病迅猛增長(zhǎng),已成為十分流行的疾病,嚴(yán)重威脅人們的健康。更嚴(yán)重的是,臨床上兒童青少年糖尿病患者越來(lái)越多,且年齡越來(lái)越低。有調(diào)查顯示,多年前臨床上100個(gè)糖尿病人中僅七八個(gè)是小孩兒,且?guī)缀醵际桥c先天遺傳相關(guān)的1型糖尿病,與后天生活方式密切相關(guān)的2型糖尿病患兒很少見(jiàn)。
可是現(xiàn)在幾乎每5個(gè)糖尿病人中就有1個(gè)是兒童青少年,而且以2型多見(jiàn)。兒童糖尿病明顯增多的趨勢(shì)非常令人擔(dān)憂(yōu),確實(shí)需要引起全社會(huì)和廣大家長(zhǎng)的高度重視!
糖尿病是終身疾病將會(huì)影響患兒一生
“糖尿病對(duì)健康的最大危害,是高血糖導(dǎo)致的可怕的并發(fā)癥。”于德民說(shuō),糖尿病會(huì)導(dǎo)致心腦血管病、腎病、視網(wǎng)膜病變甚至失明、足部病變甚至截肢等。研究表明,糖尿病長(zhǎng)期得不到有效控制,幾年或十幾年后,逾50%患者會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,其中2%將完全失明;約30%患者會(huì)出現(xiàn)微蛋白尿,其中10%會(huì)惡化成終末期腎病;患冠心病和中風(fēng)的幾率分別為正常人的24倍和10倍。
可見(jiàn),糖尿病具有嚴(yán)重致殘、致死性,但遺憾的是,目前該病還不能根治,只能通過(guò)改變不良生活方式、注射胰島素或口服藥控制,避免或延緩并發(fā)癥發(fā)生,可以說(shuō)是一種終身性疾病。兒童一旦患病,將面對(duì)數(shù)十年的帶病生存,個(gè)人健康、婚姻、就業(yè)等一系列問(wèn)題均會(huì)受到影響,患兒家庭也將因此背上沉重負(fù)擔(dān)。相對(duì)于中老年患者而言,糖尿病對(duì)兒童的影響與危害更大。
小胖墩兒明顯增多致使小“糖人”猛增
于德民認(rèn)為,兒童糖尿病的明顯增多,與小胖墩兒的顯著增多有直接關(guān)系。有調(diào)查顯示,近5年來(lái),我國(guó)城市和農(nóng)村小胖墩分別增長(zhǎng)了1倍和4倍,兒童中超重和肥胖兒比例高達(dá)1/5;而每4個(gè)肥胖兒中就有一人患2型糖尿病,逾85%的2型糖尿病患兒是小胖墩兒。
肥胖者體內(nèi)過(guò)多的脂肪尤其內(nèi)臟脂肪對(duì)健康危害很大。它是一種內(nèi)分泌組織,可分泌各種細(xì)胞炎性因子和激素,直接干擾機(jī)體正常胰島素分泌,使糖代謝、脂代謝紊亂,導(dǎo)致糖尿病。研究表明,在標(biāo)準(zhǔn)體重基礎(chǔ)上,體重每增1公斤,患糖尿病危險(xiǎn)將至少增加5%。
吃得好動(dòng)得少孩子過(guò)早“發(fā)福”
“吃得太好、動(dòng)得太少,是導(dǎo)致小胖墩兒增多的直接原因。”于德民說(shuō),現(xiàn)在物質(zhì)豐富,又都是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)們怕孩子受苦,常帶他們下館子,吃肯德基、麥當(dāng)勞,頓頓大魚(yú)大肉,正常的飲水也被一些高糖飲料取代。同時(shí),隨著電視、電腦的普及,對(duì)孩子成長(zhǎng)至關(guān)重要的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)也漸漸被看電視、打電子游戲取代,使攝入的大量高熱量、高脂肪食物無(wú)法被機(jī)體“消化”,使其轉(zhuǎn)化為脂肪大量堆積,造成肥胖。
溫馨提示:
避免兒童糖尿病,就要從根本上改變“吃得好、動(dòng)得少”的不良生活方式,要求家長(zhǎng)首先要樹(shù)立健康意識(shí),保證孩子粗糧、細(xì)糧、谷類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜、水果、肉、蛋、魚(yú)等各種營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,不偏食、挑食,并讓其充分戶(hù)外運(yùn)動(dòng),這對(duì)他們健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。有糖尿病家族史、肥胖等糖尿病危險(xiǎn)因素的兒童,應(yīng)每年進(jìn)行包括身高、體重、血壓、血糖、血脂等在內(nèi)的常規(guī)檢查,小胖墩兒尤其要高度重視,因?yàn)榉逝趾芸赡芫褪翘悄虿〉男盘?hào)!
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