美國(guó)兒科協(xié)會(huì)數(shù)據(jù)顯示，到上幼兒園的時(shí)候，美國(guó)孩子齲齒發(fā)病率高達(dá)40%。中國(guó)的孩子也有同樣的問題，因此從寶寶長(zhǎng)出第一顆牙開始，就要培養(yǎng)他養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

1、培養(yǎng)孩子刷牙習(xí)慣

從小培養(yǎng)孩子的刷牙習(xí)慣非常重要。兒童牙科專家貝弗利·拉金特博士表示，孩子長(zhǎng)出第一顆牙時(shí)，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長(zhǎng)牙后，應(yīng)選擇軟毛兒童牙刷，每天早晚刷兩次。

2、喝飲料少用吸管

很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁。專家表示，果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長(zhǎng)期使用吸管還會(huì)導(dǎo)致門牙后部齲齒，因此喝果汁時(shí)盡量用廣口杯。

3、堅(jiān)持口腔衛(wèi)生不妥協(xié)

很多家長(zhǎng)認(rèn)為，教嬰幼兒刷牙或使用牙線非常困難，且小題大做。但專家認(rèn)為，保持孩子口腔衛(wèi)生絕非小事，必須嚴(yán)格要求，馬虎不得。

4、避免“奶瓶齲齒”

兒科醫(yī)生和牙醫(yī)一直告誡家長(zhǎng)，不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因?yàn)槟套焐系奶欠謺?huì)粘在孩子牙齒上，造成口腔細(xì)菌，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導(dǎo)致齲齒發(fā)生。若不及時(shí)治療，牙病會(huì)對(duì)兒童正常發(fā)育以及語(yǔ)言學(xué)習(xí)等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習(xí)慣，奶嘴最好沖洗干凈，奶瓶中只倒涼白開。