對(duì)做父母的人來(lái)講，都想讓自己的孩子能健康的成長(zhǎng) ，那么針對(duì)讀小學(xué)的學(xué)生們，他們正是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，所以，家長(zhǎng)們要對(duì)自己的孩子抓緊飲食這方面的問(wèn)題。那么，關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜，家長(zhǎng)們有去仔細(xì)了解過(guò)嗎?

小學(xué)生的時(shí)代，要抓緊的是午餐這一頓，午餐是很關(guān)鍵的。吃午餐就要吃出營(yíng)養(yǎng)。一提到小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜，相信很多家長(zhǎng)都會(huì)有興趣的想來(lái)聽聽吧。那好，小編現(xiàn)在就來(lái)為大家講講關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜有哪些吧!

1、茭白肉絲--素什錦主菜：鮮肉.茭白.圓椒。副菜：黃瓜.腐竹.胡蘿卜.黑木耳。

2、海帶肉絲--素什錦主菜：鮮肉.浸海帶.榨菜.青椒。副菜：西芹菜.西蘭花.油面筋.水發(fā)肉皮。

3、韭芽豬肝絲--素什錦主菜：韭芽.豬肝.瘦肉。副菜：茭白.油面筋.蘆筍.黑木耳。

4、萵筍肉丁--木耳菜主菜：肥瘦肉.萵筍.胡蘿卜。副菜：木耳菜.花生.蝦皮。

5、肉末豆腐--香菇小白菜主菜：肥瘦肉.豆腐.青椒.竹筍.芝麻。副菜：小白菜.香菇

6、土豆肉排--香菇菜心主菜：肉排.土豆.西芹。副菜：油菜.豆腐干絲.香菇。

7、雞蛋肉塊--生菜主菜：小雞蛋.肥瘦肉.青椒絲。 副菜：生菜.蝦皮.枸杞子。

8、蘋果什錦--金針菇主菜：蘋果.瘦肉.雞肝.圓椒。 副菜：金針菇.海蜇絲.香菜末。

這些就是關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜!

看完小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜，你們大概都有所明白了吧。為了自己的孩子能夠長(zhǎng)出一身好的身體出來(lái)，就不要怕麻煩，趕緊按照小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐食譜來(lái)行動(dòng)起來(lái)吧!在這里，小編各位小學(xué)生們每天身體健康，快樂成長(zhǎng)每一天!