冬季天氣逐漸變得寒冷，對(duì)于南方城市的人來(lái)講，開(kāi)空調(diào)取暖是大家的首選方法之一，但是對(duì)于家有小孩來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吹空調(diào)并不是一件好事，很容易讓寶寶得“空調(diào)病”，因此選擇開(kāi)空調(diào)取暖的時(shí)候，家長(zhǎng)們還是應(yīng)該多注意一些事項(xiàng)，讓寶寶科學(xué)吹空調(diào)還是可以的。

一、腹部

醫(yī)學(xué)研究表明，嬰幼兒因消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪“保護(hù)層”，因而容易受到較涼空氣的刺激而引起腸蠕動(dòng)的增加，導(dǎo)致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀，這就是外感性腹瀉。

寶寶腹部的保暖很重要。有些媽媽為了保護(hù)寶寶腹部，會(huì)給寶寶穿多點(diǎn)。然而，穿太多了，寶寶會(huì)太熱，穿少了又怕腹部受涼。小編在這里給媽媽們介紹一款很方便的產(chǎn)品——腹圍。腹圍在給腹部局部保暖的同時(shí)，還能固定衣服，避免寶寶玩耍時(shí)衣服掀起導(dǎo)致受涼。腹圍也是有分碼數(shù)的哦，媽媽也注意別圍的太緊影響寶寶呼吸。

二、控制溫度

寶寶所在的空調(diào)房，溫度控制在27~28℃，有時(shí)室溫跟空調(diào)顯示的溫度有所差異，媽媽不妨買支室溫計(jì)。空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)，也要避免風(fēng)口直接對(duì)著寶寶。寶寶先進(jìn)入房間后再打開(kāi)空調(diào)，要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去，溫差不宜超過(guò)5℃，寶寶要避免頻繁的進(jìn)出。

三、保持通風(fēng)

因?yàn)榭照{(diào)房間一般比較密封，室內(nèi)空氣混濁，細(xì)菌含量就會(huì)增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質(zhì)量差。應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過(guò)開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調(diào)時(shí)，至少打開(kāi)一扇窗戶，保持室內(nèi)空氣流通�？照{(diào)的過(guò)濾器過(guò)多吸附空氣中的陰離子，使室內(nèi)的陽(yáng)離子增多，注意通風(fēng)的同時(shí)，也可以購(gòu)買一種負(fù)氧離子發(fā)生器。

四、增加濕度

寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，所以就更難適應(yīng)。寶寶入住空調(diào)房，首先要多給寶寶喝水，同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度，如使用加濕器、用容器裝水?dāng)[在房?jī)?nèi)。

五、空調(diào)網(wǎng)清潔

空調(diào)的空氣過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾膜，是用來(lái)過(guò)濾空氣的。如果時(shí)間太久不清洗，布滿在濾網(wǎng)上的毛屑、灰塵等雜質(zhì)就會(huì)吹進(jìn)室內(nèi)，散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質(zhì)，影響呼吸道健康。所以，大約每隔半個(gè)月，就要把空調(diào)上的空氣過(guò)濾網(wǎng)拆下來(lái)用大量的水沖洗，室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。

溫馨提醒：冬季建議不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶呆在空調(diào)房，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致寶寶抗體力下降，平時(shí)媽媽們還是應(yīng)該多注意給寶寶多穿保暖防寒衣物，另外出太陽(yáng)天氣可以適當(dāng)帶寶寶到戶外活動(dòng)，但是也要注意避免去人多的地方。