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小兒咳嗽期間的保健方法有哪些

小兒咳嗽期間的保健方法有哪些

小兒咳嗽主要是異物吸入引起的,需要采取正確的治療方案,并且要注意飲食衛(wèi)生,盡量選擇具有止渴作用的食物,應(yīng)該要減少外出活動的次數(shù),最好每天開窗通風(fēng),應(yīng)該要保持室內(nèi)空氣新鮮,可以在室內(nèi)安裝空氣凈化器,能夠減少有害物質(zhì)對呼吸道的刺激,小兒咳嗽期間的保健方法有哪些?

1.夜間抬高寶寶頭部:如果寶寶入睡時(shí)咳個不停,可將其頭部抬高,咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的,因?yàn)槠教蓵r(shí),寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而抬高頭部可減少分泌物向后引流。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置,最好是左右側(cè)輪換著睡,有利于呼吸道分泌物的排出。

2.水蒸氣止咳法:咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右,濕度為60—65%左右的環(huán)境下癥狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重,可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。

3.熱水袋敷背止咳法:熱水袋中灌滿40度左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于寶寶背部靠近肺部的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,能很快止咳。這種方法對傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。

4.熱飲止咳法:多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶,米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘類的果汁。

小兒咳嗽期間的保健方法有哪些?小兒咳嗽期間應(yīng)該要做好全面的護(hù)理工作,應(yīng)該要注意日常飲食衛(wèi)生,并且要適當(dāng)喝水,補(bǔ)充身體需要的水分,多吃些清熱止渴的食物,能有效緩解小兒咳嗽的癥狀,并且要注意室內(nèi)空氣流通,應(yīng)該要保持新鮮空氣,并且要注意室內(nèi)空氣的濕度和溫度。