哪些食療方可對(duì)抗婦科病?在日常生活中，很多女性時(shí)常會(huì)被婦科病所困擾，這種時(shí)候，女人們往往會(huì)選擇藥物治療，其實(shí)，是藥三分毒，我們可以通過食療來(lái)預(yù)防和治療，下面和小編一起來(lái)看看有哪些食療法可以幫助女人們做好婦科保健吧!

婦科病NO.1：痛經(jīng)

飲食對(duì)策：香蕉、蜂蜜牛奶

香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。

婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶 ，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。

婦科病NO.2：霉菌性陰道炎

飲食對(duì)策：蒜類

經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓�蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。

婦科病NO.3：婦科腫瘤

飲食對(duì)策：紅皮蔬果

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

婦科病NO.4：乳腺疾病

飲食對(duì)策：全麥?zhǔn)澄�、海�?/strong>