我們的身體在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間里，為之都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行清洗，這樣才能更好的利于我們的身體健康，使其對(duì)于女性的乳房來(lái)說(shuō)日常也要適當(dāng)?shù)募右郧逑矗�這樣才不利于發(fā)生各種乳房疾病的困擾，但有些女性為之都出現(xiàn)了不少誤區(qū)。那么，女性清洗乳房時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些誤區(qū)呢？

誤區(qū)一、水溫太高

現(xiàn)在雖還不需要用到太熱的水，但對(duì)于一些洗慣了熱水的人來(lái)說(shuō)，也許會(huì)不經(jīng)意也會(huì)用熱水洗乳房。但切記一定不要用太熱的水，否則會(huì)刺激到乳房，還會(huì)燙傷皮膚的角質(zhì)層，導(dǎo)致乳房皮膚越來(lái)越干，乳房的軟組織越來(lái)越松弛。洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。

誤區(qū)二、用力牽拉搓揉

很多女性在洗澡時(shí)，恨不得把血給搓出來(lái)，灰塵已經(jīng)洗干凈就可以了，但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭，用力搓揉，這樣會(huì)導(dǎo)致乳房下垂、變形，正確的清洗乳房的方法應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時(shí)針?lè)较蜉p揉。

誤區(qū)三、隨意用豐胸產(chǎn)品

部分女性喜歡洗澡時(shí)使用豐胸霜，這樣做會(huì)抑制體內(nèi)雌性激素的分泌，影響乳房等第二性征的發(fā)育。因?yàn)榇蠖鄶?shù)產(chǎn)品里都會(huì)含有不同成分的化學(xué)物質(zhì)，這對(duì)*是有一定危害的。

誤區(qū)四、用噴頭向下噴洗

有的人說(shuō)：洗澡時(shí)用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房。但從上向下沖只會(huì)讓乳房變得更加松垮下垂。

只有用噴頭從下向上沖洗胸部，才能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果。如果乳房下垂或?yàn)榉乐谷榉肯麓�，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅(jiān)挺。

女性正確清洗乳房的方法

現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。

如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對(duì)婦女的乳房保健是不利的。有關(guān)專家指出，經(jīng)常使用香皂類的清潔物品，會(huì)通過(guò)機(jī)械與化學(xué)作用洗去皮膚表面的角化層細(xì)胞，促使細(xì)胞分裂增生。如果經(jīng)常不斷去除這些角化層細(xì)胞，就會(huì)損壞皮膚表面的保護(hù)層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由于乳房局部過(guò)分干燥、粘結(jié)及細(xì)胞脫落引起的。

若每晚重復(fù)使用香皂等清潔物品，則易堿化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護(hù)層，并要恢復(fù)其酸化環(huán)境，則需要花費(fèi)一定時(shí)間。香皂在不斷地使皮膚表面堿化的同時(shí)，還促進(jìn)皮膚上堿性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護(hù)乳房局部皮膚潤(rùn)滑的物質(zhì)—油脂。因此要想充分保持乳房局部的衛(wèi)生，最好還是選擇溫開水清洗。

在通過(guò)上述的四種清洗乳房誤區(qū)介紹后，使其都是在日常生活中經(jīng)常普遍所出現(xiàn)的誤區(qū)，尤其是女性特別喜好水溫高的進(jìn)行清洗，并且時(shí)常的在清洗過(guò)程中用力牽拉揉搓等，殊不知這都是清洗乳房的很不合理的誤區(qū)危害。