盆腔炎主要是細(xì)菌感染引起的，盆腔炎患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多的癥狀，盆腔炎患者平時(shí)飲食盡量清淡，不要吃刺激性的食物，需要補(bǔ)充身體需要的鐵元素，需要適當(dāng)?shù)臄z入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，常吃些瘦豬肉對(duì)身體好處多，能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以有效緩解盆腔炎的癥狀，盆腔炎護(hù)理措施有哪些？

1、月經(jīng)周期量較多的盆腔炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食品，以利補(bǔ)血。

2、專家講攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食品，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，進(jìn)步免疫力。

3、多吃高纖維食品，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。

專家指出盆腔炎應(yīng)該多攝入足夠的高纖維食品，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)周期和冷靜神經(jīng)，這是盆腔炎的飲食中最為重要的。

盆腔炎護(hù)理

1、女性在日常生活中要合理飲食，要以清淡食物為主，可多吃一些營(yíng)養(yǎng)高的食物，例如豆腐、雞蛋、菠菜等，并且還需忌吃生、冷以及刺激性強(qiáng)的食物。

2、個(gè)人衛(wèi)生要清潔，加強(qiáng)月經(jīng)期間、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，避免感染風(fēng)寒，日常勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，不要過度勞累。

3、月經(jīng)期間切記要禁止性生活，因?yàn)榻?jīng)期性生活容易感染病菌，進(jìn)而誘發(fā)盆腔發(fā)炎。

4、避免不必要的婦科檢查，盡可能避免掉沒有必要的婦科檢查，以免造成感染而誘發(fā)炎癥擴(kuò)散。

5、月經(jīng)期間選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，保持私密處的衛(wèi)生清潔，以免感染而引發(fā)炎癥。

盆腔炎護(hù)理措施有哪些？盆腔炎患者要做好全面的護(hù)理工作，盆腔炎患者飲食盡量清淡，需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，并且要注意個(gè)人衛(wèi)生，做好月經(jīng)期間的護(hù)理工作，尤其要勤換衛(wèi)生巾，盡量選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，經(jīng)期最好不要吃刺激性的食物，不宜吃寒性食物，否則會(huì)加重癥狀。