隨著我們生活水平的越來(lái)越高，人們?cè)谌粘Ｉ�活中再也不�?huì)為吃飽穿暖而憂愁，所以大家也越來(lái)越注重自己的身體和精神生活，不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們的手掌顏色可以辨別身體是否有病，如何進(jìn)行辨別呢？我們今天就請(qǐng)專家來(lái)詳細(xì)的為我們介紹一下。

手掌發(fā)紅

手掌呈現(xiàn)淡紅色，其實(shí)是屬于正常的顏色，代表我們的身體是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。

我們可以用擠壓手掌的方式來(lái)測(cè)試一下我們的身體健康。

可以用手?jǐn)D壓我們的手掌，也可以兩手緊緊的攥拳頭，這個(gè)時(shí)候我們張開(kāi)手，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的手掌就會(huì)變成白色。

但是如果退白色的速度非常的快，代表我們的血液循環(huán)是非常正常的。

如果我們的手掌上面的白色不能快速的褪去，淡紅色的手掌不能及時(shí)的恢復(fù)原來(lái)的樣子，那么就要考慮一下貧血的癥狀了。

貧血，指的就是我們身體的外周血紅細(xì)胞容量減少，抵御正常范圍下限的一種非常常見(jiàn)的臨床癥狀。

如果我們的身體一旦發(fā)生了貧血的癥狀，就很容易會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、記憶力減退和注意力不集中等，小兒貧血還會(huì)發(fā)生哭鬧不安等情況。

針對(duì)于貧血的治療，除了日常生活中的食療補(bǔ)血之外，還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，在治療的過(guò)程當(dāng)中謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

如果是貧血的食療，可以多吃一些豬肝、紅棗等，多吃一些維生素的食品，多吃含鐵量高的食物，也可以買一些補(bǔ)血的沖劑藥物等保健藥品。

手掌顏色又紅又深

如果我們的手掌呈現(xiàn)了櫻桃紅的顏色，并且都是集中在我們手指的腹部和大小魚際邊緣的地方。

那么我們就要注意一下檢查血糖和尿糖了，因?yàn)楹芸赡苁翘悄虿〉那罢住?/p>

糖尿病的臨床表現(xiàn)為喝水喝的多，然后是上廁所的次數(shù)比較多，多尿，吃得多但是身體會(huì)越來(lái)越消瘦。

二型糖尿病大多都會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和肥胖的現(xiàn)象。

糖尿病的診斷是不難的，空腹測(cè)量血糖和尿糖即可，具體的指標(biāo)分析，應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

但是目前還沒(méi)有完全治療糖尿病的方法，但是糖尿病可以很好的控制，并且可以通過(guò)多種手段對(duì)糖尿病進(jìn)行控制。

其中控制糖尿病主要是通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)藥物的治療來(lái)控制我們的血糖。

主要控制糖尿病的手段是飲食控制為主要，然后運(yùn)動(dòng)治療做輔助。

糖尿病人應(yīng)該避免食用含糖的食物，或者是減少進(jìn)食高脂肪或者是含有高膽固醇的食物，適量的進(jìn)食高纖維和淀粉質(zhì)的食物，在吃東西的時(shí)候一定要少食多餐，而且可以多吃苦瓜。

多吃苦瓜有非常好的輔助降血糖的作用。

除此之外，糖尿病還要靠基本的藥物來(lái)控制病情的發(fā)展，這些藥物可以很好的讓患者的血糖水平呈現(xiàn)一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)。

醫(yī)學(xué)研究中證明，多吃柑橘類的水果，不抽煙不喝酒、不喝碳酸飲料、少吃肉多運(yùn)動(dòng)、在吃過(guò)飯以后散散步就可以很好的防治糖尿病的發(fā)生。

手掌是黑紅色

如果我們的手掌是紫紅色的甚至是呈現(xiàn)黑紅色的狀態(tài)，那么就要考慮是否有心臟病的癥狀了。

如冠心病或者是哮喘，當(dāng)炎癥得不到控制向著敗血癥發(fā)展的時(shí)候，我們的手掌顏色會(huì)微循環(huán)淤血引起紫紅色，這個(gè)時(shí)候可是危險(xiǎn)信號(hào)了，應(yīng)該及時(shí)的改善。

如果大家對(duì)以上內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)閱讀的話，那么大家也應(yīng)該了解了通過(guò)手掌的顏色，來(lái)辨別自己身體是否健康的方法，也應(yīng)該都知道了不同的顏色所代表的不同的疾病，希望大家在對(duì)這些進(jìn)行了解之后，可以更好的觀察自己的身體，一旦懷疑自己患有某種疾病，就要盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免對(duì)身體造成傷害。