男性朋友為了讓女性更加得到性滿足，為之身體必須有超強(qiáng)的性能力，但現(xiàn)在的男性朋友工作、家庭等諸多方面帶來的壓力，讓其男性的身體經(jīng)常感到腰酸背痛，尤其是在進(jìn)行房事更佳突出。那日常有哪些水果可改善男性的性能力呢？

草莓

一項(xiàng)2008年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性如果看到女性身穿紅色服裝，會(huì)覺得她們更加性感。紅色的草莓也對(duì)性方面有好處，它們富含葉酸、維他命B，據(jù)加州大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這些元素能夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響，對(duì)于男性，草莓則有增加精子的作用。此外，草莓含有提高性欲的甲基黃嘌呤，而且其外形也很浪漫，適合男女約會(huì)場(chǎng)合。

獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，可用于治療前列腺炎后小便澀痛。

鱷梨

在墨西哥阿茲提克語(yǔ)中，鱷梨（Avocados）的意思就是睪丸，因?yàn)閮烧咝螤詈芟�。但水果中�?ldquo;春藥”鱷梨有助于性愛是有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)樗鼈兏缓�不飽和脂肪，飽和脂肪含量低，因此�?duì)心臟和動(dòng)脈很有好處。無論任何有助于心臟脈動(dòng)、改善血液循環(huán)的食品，都會(huì)有助于性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血實(shí)現(xiàn)。另外，男人患上心血管疾病的話，勃起障礙的危險(xiǎn)性就會(huì)翻倍。

荔枝

用荔枝核15至20個(gè)，打碎后加水煎服，可用于治療睪丸腫痛。

柑橘

任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸，這些都對(duì)男人的生殖健康有至關(guān)重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤，好處自然來。

葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可用于治療前列腺炎和小便短赤澀痛。

無花果

無花果能助性愛，這一作用已經(jīng)歷史悠久，因?yàn)樗鼈兒�有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對(duì)心臟健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纖維食品能夠讓你飽腹，為你的性愛增加能量。

實(shí)時(shí)的為身體增加些草莓、荔枝、葡萄等，為之這對(duì)于提高男性的性能力都有很不錯(cuò)的療效，另外男性朋友更要加強(qiáng)自身的有效鍛煉，不要進(jìn)行過多的性生活等。如果感到自身性能力在逐漸下降，最好找正規(guī)的中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治和檢查。