銀屑病是一種常見的易復(fù)發(fā)的皮膚病，在日常的生活中，為了降低和減少復(fù)發(fā)，對受害部位周圍皮膚進行常規(guī)清潔是十分重要的。 銀屑病發(fā)病部位周圍皮膚必須保持清潔，以防感染。干燥的皮膚容易龜裂、出血和感染，因此必須防止皮膚干燥，要注意保濕。

　　什么樣的外用藥，保濕效果會好一些呢?哪些外用藥是不含激素的?

　　很多專家都推薦藥物凡士林，其實凡士林的發(fā)現(xiàn)早在1859年，其原名為“petroleumjelly”，其中“petroleum”是石油，而“jelly”則是像果醬般的膠狀物，原本為石油探鉆的副產(chǎn)品之一。之后，有一位名為RobertChesebrough的科學(xué)家將這些白色的膠狀物分離出來，并將之命名為“Vaseline?凡士林”，在大家逐漸發(fā)現(xiàn)凡士林的多種用途后，這位Chesebrough的榮華富貴當然也是享用不盡了。

　　在特性上，凡士林極具防水性，不易和水混合，它的許多應(yīng)用也正因這項特性而來。所以，如同先前提到的，凡士林的確是一種非常好的保濕用品。加上它本身的味道十分淡，對于對一般潤膚產(chǎn)品所添加之香味、酒精過敏的人再適合也不過了。除了臉部、手腳皮膚外，氣候干燥時，也可以試著在鼻腔內(nèi)涂上點凡士林，以避免鼻腔內(nèi)膜因太干燥而流血。家里有人流鼻血時，也可以凡士林幫助止血。另外，對于銀屑病患者來說，凡士林的止癢、保濕功效也是不錯的。

　　因此，銀屑病患者要注意保濕，保濕不僅可防止皮膚干燥，還可減輕炎癥，保持身體靈活(干燥斑塊會使部分身體難以移動)，避免銀屑病加重，淡化斑塊鱗屑。