第四個“全國護(hù)膚日”，主題為“美麗源自皮膚”。近期頻頻襲來的暴雨宣告廣東已進(jìn)入濕熱高溫的夏天，也意味著皮膚病高發(fā)期的到來。廣東省皮膚病防治專家指出，夏天皮膚要經(jīng)歷“濕+曬”的雙重考驗(yàn)，除了防曬，還要注意保持皮膚干燥、通氣，此時不宜試用新護(hù)膚品，以免引發(fā)過敏。

濕作怪

四類皮膚“濕”病最常見

記者從廣東省皮膚性病防治中心獲悉，受天氣影響，五月份以來，到皮膚病門診就診的 “濕病”患者暴增，以復(fù)發(fā)者居多。受濕影響較大的皮膚病主要有腳癬、手足濕疹、陰囊濕疹、手臂和下肢的毛囊炎四類。

廣東省皮膚性病防治中心副主任陳永鋒主任醫(yī)師介紹，泡水后真菌容易繁殖，表現(xiàn)為瘙癢、潰爛、局部腫大、皮膚疼痛。更糟糕的是，有些腳癬患者皮膚有傷口，腳浸了臟水后，真菌和細(xì)菌一起來襲，皮膚感染后嚴(yán)重潰爛。

下雨天和悶熱天氣如影隨形，出汗一多，皮膚脆弱的人易因皮膚過敏，出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，長出濕疹。有手足濕疹的患者出汗一多，容易復(fù)發(fā)，表現(xiàn)為手掌和腳底長出排列緊密的小丘疹，并出現(xiàn)嚴(yán)重瘙癢。

男性還要注意防范俗稱“繡球風(fēng)”的陰囊濕疹。患者表現(xiàn)為陰囊皮膚彌漫性發(fā)紅、腫脹、有劇烈瘙癢，可同時出現(xiàn)許多針頭至米粒大小的丘疹、水皰。由于陰囊處皮膚褶皺多，藏污納垢的縫隙也多，瘙癢更為強(qiáng)烈，一旦抓撓或摩擦后，紅斑、丘疹、水皰破裂，顯露出大片濕潤糜爛，有大量淡黃色漿液滲出，部分凝結(jié)成淡黃色痂。

此外，手臂、下肢浸水后，容易引發(fā)毛囊炎。這是一種毛囊細(xì)菌感染，主要分布在手臂和腿上，表現(xiàn)為小丘疹，疼痛強(qiáng)烈。

治療要點(diǎn)：

“繡球風(fēng)”、臉部濕疹要用弱效激素

腳癬應(yīng)使用抗真菌粉末、洗液或達(dá)克寧軟膏。如腳部合并有細(xì)菌感染，應(yīng)先使用氧化鋅油或抗菌藥膏涂抹局部患處，并口服抗生素，再進(jìn)行抗真菌治療。濕疹應(yīng)選用抗組胺類藥物，手足處濕疹可選用強(qiáng)效激素，但陰囊處只能使用弱效激素如氫化可的松。“陰囊皮膚和臉部皮膚一樣，非常薄，對藥膏的吸收能力是其他處皮膚的40倍。” 陳永鋒指出，有時臨床上會看到患者自行使用強(qiáng)效激素來治療陰囊或者臉部的濕疹，結(jié)果導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮，毛細(xì)血管擴(kuò)張，變成“紅血絲”肌膚。對于細(xì)菌感染引發(fā)的毛囊炎，則應(yīng)使用抗生素軟膏，注意不要將患處摳破。

預(yù)防技巧：

逢暴雨莫穿防水運(yùn)動鞋

預(yù)防皮膚“濕” 病，陳永鋒建議，下雨天進(jìn)入室內(nèi)后，應(yīng)盡快用衛(wèi)生紙或?qū)Ｓ妹�巾擦干腳底。

出門穿涼鞋、雨鞋，逢大雨不要穿船型鞋或防水運(yùn)動鞋。因地面積水多，防水鞋防不住滲進(jìn)的水花，浸濕后更難晾干不說，因其透氣性相對弱一些，不利于腳部干燥、通風(fēng)，有濕疹、腳癬的患者，更易復(fù)發(fā)。

光禍害

光毒、光敏性皮膚病需避光忌口

這邊雨水剛停，那邊太陽露臉。光禍害主要表現(xiàn)為紫外線照射引發(fā)的光毒性皮膚病、光敏感性皮膚病，以及與天熱出汗多、油脂分泌過剩導(dǎo)致的系列皮膚損害。

光毒性皮膚病主要是曬斑。陳永鋒指出，曬斑患者在急性期表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑、紅腫、水皰、瘙癢，消退后，有些人可能合并感染，或出現(xiàn)色素沉著。此外，有些人曬太陽后，黃褐斑和雀斑會加深、變多，尤其以兩頰處居多。

光敏性皮膚病與曬斑、黃褐斑曬后加重的表現(xiàn)不同。經(jīng)陽光照射后，患者皮膚會出現(xiàn)紅斑、小丘疹、結(jié)節(jié)、瘙癢，但受損皮膚無水皰，且沒有曬斑那么紅。一般出現(xiàn)在胸口暴露皮膚、頸后、手臂、鼻梁、耳郭、眉間。

炎熱天氣出汗多，皮脂腺的分泌也隨之增多。有兩種真菌感染病在日曬、多汗條件下容易出現(xiàn)，且患處多位于胸背部。

花斑癬又稱汗斑，患者以青年居多，表現(xiàn)為胸背部皮膚表面的一層紅色、紫紅色斑塊，有時會掉皮、脫屑，痊愈后患處皮膚色素減退或沉著，表現(xiàn)為白色或灰色，像花斑一樣。這種病易復(fù)發(fā)、擴(kuò)散。

夏天身上尤其是后背易長“小黑點(diǎn)”，表現(xiàn)為毛囊性的紅色丘疹，中央往往有白色的膿皰，也可擠出粉狀物。這種病是青年人夏天最常見的皮膚病之一，是由糠秕孢子菌在皮膚毛囊大量繁殖而引起的糠秕孢子菌毛囊炎，男女皆可患病，油性皮膚者更容易出現(xiàn)癥狀。

陳永鋒說，糠秕孢子菌是皮膚的寄生菌，正常情況下不致病，在汗液、油脂分泌增多、毛囊角化等各種誘因存在的條件下大量繁殖后才會致病，傳染性不強(qiáng)。由于病菌感染的部位較深，治療一般需要3至4 周。不過，糠秕孢子菌通常難以完全清除，因此，一旦患病，很容易復(fù)發(fā)。

治療要點(diǎn)：

真菌感染莫涂激素制劑

對于曬斑急性期，主要是避免合并感染。光敏性皮膚病則應(yīng)使用抗組胺類藥物和避光藥物，對于鼻梁、面頸部皮膚損害，使用弱效的氫化可的松軟膏。

花斑癬和糠秕孢子菌毛囊炎應(yīng)采用抗真菌治療，用2%的酮康唑洗劑外洗。不要自行用藥，因含糖皮質(zhì)激素的制劑可使病情加重。

預(yù)防技巧：

避光、穿透氣的衣服

陳永鋒指出，對于光毒和光敏性皮膚病，首要的是避光、涂抹防曬霜。特別是光敏性皮膚病，防曬霜的作用相對不明顯，因此，出門應(yīng)打傘、盡量穿長袖衣服，禁食芹菜、菠菜等光敏性食物，不要吃太多含維生素C的水果如檸檬等。

油性皮膚應(yīng)做好控油工作。出汗時一定要擦干，穿透氣的衣服，勤洗澡，勤擦易出汗的部位。尤其是糠秕孢子菌毛囊炎患者，盡量減少外用粉狀的護(hù)膚品，以免堵塞毛囊口。此外，少吃辛辣、油膩、甜味的食物。

陳永鋒建議，夏天不要多做滋潤型高營養(yǎng)面膜，也不要搽太多的護(hù)膚品，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)。不宜換用新護(hù)膚品，以免引發(fā)過敏。油脂分泌較多的男性不宜使用護(hù)膚品，但可使用防曬霜。