平時大家需要注意自己的足部護理，很多的人平時會感覺到腳趾疼痛，而且還會出現(xiàn)皮膚干裂，大家應(yīng)該注意腳的皮膚護理，避免造成腳受到影響，為了能夠擁有更健康的腳需要注意冬季的護理方法，冬季足部護理方法有哪些希望大家了解？

一、用熱水泡腳

用熱水泡腳不僅是對腳部皮膚的軟化，同時也能夠有效促進血液循環(huán)，幫助身體消除水腫。軟化角質(zhì)層一定要用稍燙些的水，熱水能夠進入角質(zhì)層內(nèi)部，使得老廢角質(zhì)膨脹而變軟。也只有在角質(zhì)層變軟的情況下，進行打磨和護理才不會傷害到腳部的傷口。

二、去除足部死皮

死皮是皮膚代謝出的老化角質(zhì)層，過厚的死皮不僅有礙觀瞻，還會影響皮膚的吸收能力，因此在使用護膚產(chǎn)品之前一定要先將去除死皮，這時皮膚才具有吸收后續(xù)產(chǎn)品的能力。

三、給足部按摩

按摩能夠促進護膚品的吸收，對于足部護理也是同樣，特別是在腳部開裂的傷口旁邊，用按摩油稍加按摩是最有效的滋潤方法。輕輕按摩之后，再給雙足涂上腳膜，吸收能力也會變好。

大多數(shù)人認(rèn)為剪指甲只是修剪輪廓這么簡單，不到1分鐘就能搞定，其實打造一雙充滿魅力的手還需要多花心思，如果你選擇居家打理指甲，先去買一套指甲修剪工具吧，所謂“工欲善其事，必先利其器”。包括指甲鉗、指甲銼、死皮剪……型號不同的指甲鉗用于不同位置的修型;指甲銼用于磨平指甲邊緣，避免斷裂;死皮剪用于手指邊緣死皮倒刺的處理。

如果覺得麻煩，去手部沙龍是便捷辦法，越來越多手部護理沙龍的出現(xiàn)也讓都市精英有了更多的選擇，在裝修精美的私密空間中，飲著美味茶點的同時，享受著專業(yè)護理療程，不啻于一場身心放松的悠閑之旅，30分鐘后手部肌膚宛若新生，煥然一新的效果令人驚喜。

第二步：手部肌膚的快速更新

一雙整潔得體的手，會讓你感到自信從容，這雙堅定有力的手，也會在牽著對方時傳遞著愛的訊息，讓她感到堅實的依靠。對多數(shù)男人來說，手部保養(yǎng)并沒有對面子保養(yǎng)那么重視，日常中，我們?nèi)菀缀雎詫κ植康谋ｐB(yǎng)，引起干燥;運動時，不注重對手部的保護，導(dǎo)致手掌生成繭子;工作中，不正確的用手姿勢容易造成關(guān)節(jié)處的死皮堆積……如今，早已不再是單一護手霜占據(jù)市場的時代，越來越多的手部護理產(chǎn)品出現(xiàn)，它們名目繁多，有的放矢地針對不同的手部問題，讓打造一雙光滑、整潔的手，變得如此容易。

手部磨砂：適量均勻涂于手部肌膚或關(guān)節(jié)處能有效軟化角質(zhì)，溫和去除粗糙的死皮，促進肌膚新陳代謝，令手部肌膚迅速回復(fù)平滑，并有效祛除死皮、老繭。

手膜：輕盈質(zhì)地深入肌膚，同時能激發(fā)肌膚自身代謝平衡機制，令肌膚保持水潤。除了膏狀手膜外，更有方便易用的手套形的手膜，直接套在手上，源源不斷賦予手部充足營養(yǎng)。對手部干燥有很好的恢復(fù)效果。

手部修護霜：抵抗自由基對手部造成的傷害，修護受損細(xì)胞并撫平細(xì)紋， 防止雙手龜裂，更能改善手部已經(jīng)出現(xiàn)的老化斑點，預(yù)防新斑點的產(chǎn)生。

第三步：隨時隨地的保護

還記得小時候母親給我們用的那種裝在nivea藍(lán)色小鐵盒里的護手霜嗎?這應(yīng)該是我們?nèi)松�中的第一款護手產(chǎn)品，那濃郁的香氣、豐潤的質(zhì)感讓人記憶猶新。市場上出現(xiàn)越來越多的手霜，質(zhì)地、功能各不相同，滿足不同的需求。歸根結(jié)底，手部保養(yǎng)的訣竅就在于堅持二字，見縫插針地補涂護手霜，幾天下來效果立竿見影，不要認(rèn)為隨身攜帶手霜是脂粉味的表現(xiàn)，除了護膚，關(guān)于護手霜你不了解的還有很多。

這些護理方法可以讓你擁有白嫩的足部。平時需要注意一些調(diào)理，每天要堅持進行泡腳，這樣有助于促進血液循環(huán)，而且也要注意腳的清潔。避免造成腳被凍裂，出現(xiàn)凍傷，而且要注意勤換洗鞋襪，平時需要注意保健，科學(xué)進行飲食。