明明在自家床上入睡，醒來卻發(fā)現自己身在千里之外的南京、上海！這是怎么回事？睡夢中，是誰把他帶到了千里之外？難道真是被神秘的“外星人”背著四處飛行嗎？

　　“睡行”千里

　　1977年夏天，家住河北肥鄉(xiāng)縣的農民黃延秋忙碌了一天，像往常一樣，在自家床上躺下睡著了。然而，當他一覺醒來睜開眼睛的時候，卻發(fā)現自己穿得整整齊齊地躺在地上，不知身在何處。起來走了一會兒，他忽然看到有個飯店招牌寫著“南京”兩個字，黃延秋當時就傻眼了，自己咋到南京了呢?摸摸兜里又沒錢，不知道自己咋來的，也沒法子回去，黃延秋越想越怕，就蹲在地上大哭起來。后來，在兩位民警的幫助下，黃延秋才被送上火車，返回原籍。

　　然而不久之后，黃延秋再次在沒有任何預兆的情況下入睡后，半夜卻被凍醒了。醒來一看，他更傻眼了，這里竟然是上�；疖囌�!

　　至此，黃延秋的事情已經被傳得神乎其神，其中流傳最廣的，就是他是被“外星人”背著四處飛行的。因為在前兩次“失蹤”后，黃延秋自稱還被神秘人背在背上，經歷了第三次“飛行”，還到了北京、蘭州等地，后來在自己村里醒來。

　　夢游讓他“睡行千里”

　　黃延秋的神奇經歷引起某欄目的注意，經過記者的輾轉調查，證實黃延秋確實沒有撒謊。不過，導致他神秘失蹤、帶他離開自己的家的并不是什么外星人，而是他自己!通俗的說，他患有“夢游癥”。

　　從醫(yī)學還有生物學角度分析，黃延秋的“失蹤”其實就是一次長距離、長時間的夢游或者“漫游癥”活動。以“漫游”為例，當癥狀發(fā)作時，當事人會無目的地外出漫游，到外地旅行，有的把衣服金錢贈送他人或進入陌生人的住宅。一般持續(xù)數小時、一天或者較長的時間，常常突然清醒，對發(fā)作中的經歷可有部分回憶。漫游癥患者外表上看似正常，對周圍環(huán)境有一定的感知力，也能進行一些復雜的活動，如買東西、付錢、買車票、簡單地交談等，有的可以坐車、乘船長途旅行。漫游癥多發(fā)生在白天，絕大多數患者發(fā)作后完全遺忘。說白了，“漫游癥”其實是精神科疾病“癔癥”的一種癥狀。

　　揭開夢游的神秘面紗

　　如果說“漫游”我們還比較陌生的話，對于夢游，我們就要熟悉得多了，很多人都能講述一兩件自己在生活中遇到的夢游的神奇事件。那么，夢游又是怎么回事呢?

　　夢游，準確的講應該叫做睡行癥。因為夢游不是在做夢的睡眠階段里起來走路或者做事情的。人在做夢的時候，全身肌肉是完全松弛的，不能行動。而夢游只發(fā)生在人的深睡眠和淺睡眠交替的時候。在深淺交替的睡眠中，肌肉的緊張度沒有完全消失，人的身體可以運動。

　　因此，出現夢游現象時，不僅會在房間里走動，還會做一些非常有條理的事情。有些家庭主婦會走到廚房燒水，甚至還會炒菜做飯。還有一些人會從家里走到外面去，順著街道走一大圈后又回到家上床繼續(xù)睡覺。他們做的這些事情大都是他們日常的生活活動。很多夢游者遇有障礙時可以躲避，但由于意識不清，身處危境時，并不能察覺，因而也可發(fā)生意外。

　　夢游的出現可能和白天過于勞累，或者精神過度緊張壓抑有關。發(fā)生率約占一般人口的1%～6%，多發(fā)生于睡眠最初的2～3小時內，持續(xù)時間一般5～30分鐘。其實，夢游的現象極少出現在成年人中，絕大多數都發(fā)生在兒童身上。因為兒童的夢游多因兒童中樞神經系統、大腦調節(jié)與睡眠的功能不成熟所致。隨著年齡的增長，夢游的現象會逐漸減少。兒童睡行癥大多有家族史和神經質表現，成年后多可自愈，亦有少數兒童睡行癥延續(xù)到成年期。而成年睡行癥發(fā)作可能和白天過于勞累，或者精神過度緊張壓抑有關。

　　發(fā)現家人有夢游現象也不用緊張，因為夢游對人的身體沒有什么影響。如果夢游的現象幾個月才會出現一次的話是正�，F象，不用擔心，如果出現的頻率比較頻繁，應該到醫(yī)院進行治療。