牛皮癬患者需要注意的飲食宜與忌
牛皮癬是生活中常見的一種頑固性的皮膚病,給患者帶來了極大的困擾,影響美觀,影響健康,也會(huì)給患者的心理帶來極大的傷害,牛皮癬治療起來的確很困難,專家提醒,在治療牛皮癬的時(shí)候要注意調(diào)整飲食,下面就來看看牛皮癬患者該如何飲食。
蔬豆合烹:蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹,不僅口味鮮美,色彩美觀,營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)提高。如炒毛豆加入蔥,因蔥內(nèi)含有蒜素,可使毛豆中的維生素B1功效提高10倍以上。
葷素搭配:兒童患者不宜吃辛辣及刺激性食物,蔬菜及蛋、奶,豬肉都可以吃。蔬菜品種多樣,可分葉菜、根莖、花菜、瓜茄等,除70%-90%的水分及少量蛋白質(zhì),脂肪外,主要含有一定的糖和豐富的維生素及無機(jī)鹽,是維持生命不可缺少的主要元素之一。
菜樣組合:葷素組合、深淺色蔬菜組合、蔬菜與菌類的組合,很適合兒童患者食用,如燴蔬菜五絲中的綠豆芽、胡蘿卜絲、黑木耳絲、金針菇絲組配起來,營養(yǎng)豐富、色彩鮮艷、口味鮮美。
忌宜調(diào)配:很多綠色蔬菜,如薺菜、菠菜、馬蘭頭、芹菜含有草酸,會(huì)影響礦物質(zhì)的吸收,降低食用價(jià)值。因此,了解各種蔬菜的忌、宜特性,合理搭配菜肴,可以提高營養(yǎng)吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或薺菜肉絲豆腐羹,雖然口味鮮美,但其營養(yǎng)搭配很不合理。
牛皮癬患者要做好飲食的調(diào)整,同時(shí)治療過程中保持一個(gè)樂觀的心態(tài),積極地配合治療。
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