在我們的日常生活當(dāng)中，許多人在刷牙或吃東西時(shí)牙齦會(huì)出血，出血量不大，也沒什么癥狀，很多人對(duì)此都不在意，更是很少有人因此去看醫(yī)生。然而，如果牙齦經(jīng)常出血就該引起你的高度警惕了，因?yàn)檫@常常是疾病的報(bào)警信號(hào)。

　　一、查清導(dǎo)致牙齦出血的兇手

　　第一個(gè)疑犯：壓力突然增大

　　牙醫(yī)建議：很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時(shí)牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時(shí)，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治(即洗牙)，然后堅(jiān)持配合正確有效的刷牙方法。

　　第二個(gè)疑犯：刷牙方法錯(cuò)誤

　　牙醫(yī)建議：選擇正確的刷牙非常重要，正確的方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。豎刷法的動(dòng)作要領(lǐng)是：刷唇頰面和后牙舌腭面時(shí)將刷毛與牙長(zhǎng)軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長(zhǎng)軸成45°角，轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷。刷上牙時(shí)刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時(shí)由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙，每側(cè)來回刷8～10次。

　　第三個(gè)疑犯：有些全身性疾病

　　牙醫(yī)建議：牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進(jìn)等。因此，如果牙齦反復(fù)出血，或皮膚時(shí)常出現(xiàn)一些青紫色的斑點(diǎn)，同時(shí)臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀，就應(yīng)該及時(shí)做血液、肝功能等相關(guān)檢查。

　　第四個(gè)疑犯：阿司匹林

　　牙醫(yī)建議：長(zhǎng)期服用阿司匹林的人，刷牙時(shí)如突然發(fā)現(xiàn)牙齦出血，并同時(shí)伴有鼻腔出血時(shí)，很可能因阿司匹林副作用所致。患者應(yīng)停止用藥，并到醫(yī)院進(jìn)行血小板化驗(yàn)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥量。

　　第五個(gè)疑犯：牙刷

　　牙醫(yī)建議：應(yīng)先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時(shí)更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。

　　第六個(gè)疑犯：牙周病

　　牙醫(yī)建議：牙齦出血另一種可能是口腔局部的原因——牙周病，病人經(jīng)常在刷牙、吃東西時(shí)流血。止血藥、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。

　　二、治療牙齦出血的幾個(gè)辦法

　　由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。

　　牙齦出血是牙周病或全身疾病在牙齦組織上出現(xiàn)的一種癥狀。祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱“牙衄”。在中醫(yī)治療方面，宜辯證審因，標(biāo)本兼治，以診治全身疾病，消除誘因?yàn)橹�，�?duì)癥治療，局部止血為輔使病愈血止。

　　1、敷藥療法

　　處方：白砂糖、石膏各10克

　　用法：共研細(xì)末加冷開水適量調(diào)成糊狀，涂敷牙齦患處。

　　療效：用藥1次，止血有效率達(dá)100%，切無副作用。

　　2、中成藥療法

　　藥名：二至丸

　　服法：每服15克，日2次。連服15天為1療程

　　療效：服藥1-2療程，齒衄止，病告愈

　　總之，對(duì)于牙齦出血，要給予高度重視，認(rèn)真對(duì)待，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療，千萬不要等到牙齦出現(xiàn)腫痛，才不得不接受治療。如果是牙齒局部菌斑，牙石刺激引起的出血，去除局部刺激物，進(jìn)行牙齒徹底的潔治俗稱“洗牙”或牙周刮治，可收到良好的效果。建議大家平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷刷牙并經(jīng)常用淡鹽水和藥物含漱劑進(jìn)行漱口，以減少菌斑的形成，達(dá)到減輕和治療牙齦炎的目的。對(duì)患有全身性疾病而導(dǎo)致的牙齦出血，除進(jìn)行局部止血治療，做好口腔衛(wèi)生外，還應(yīng)去內(nèi)科查明出血原因，確診全身疾病，再針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能徹底治愈牙齦出血。