適合血瘀體質(zhì)養(yǎng)生的方法有很多，玫瑰露是其中的一種，那么究竟血瘀體質(zhì)養(yǎng)生方法有哪些呢?帶著這個(gè)疑問我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容，我們詳細(xì)了解一下，看看玫瑰怎么才能實(shí)現(xiàn)血瘀體質(zhì)養(yǎng)生。

玫瑰露氣味芬芳，療效顯著，所以，《紅樓夢》中的人物服用之后有“心中爽快，頭目清涼”的感覺�！督鹗纤庂N》中說：“(玫瑰露)專治肝氣、胃氣，立效。”意思是說，玫瑰露有平肝養(yǎng)胃、活血散結(jié)、寬氣解郁的功效。

《本草綱目拾遺》中說：“玫瑰純露氣香而味淡，能和血平肝，養(yǎng)胃，寬胸，散郁，點(diǎn)酒服。”我讓患者回去后取玫瑰花蕾60克，分三次煮，每次加入500毫升清水，用小火煮至玫瑰花蕾變色了就撈起來，再放入新的花蕾。這樣重復(fù)進(jìn)行，一直到鍋里的水只有一碗了，顏色也很深了，即可熄火。將玫瑰花露倒入玻璃瓶中密封起來，每天取100毫升，滴入10毫升白酒，調(diào)勻后飲用，一周內(nèi)飲用完。

以上是對血瘀體質(zhì)養(yǎng)生方法做出的分析，專家指出玫瑰露具有活血行氣、疏肝和胃的功能，總結(jié)而言玫瑰露對于血瘀體質(zhì)養(yǎng)生的方法是非常有效果的。