陽(yáng)虛體質(zhì)飲食忌吃什么
了解了陽(yáng)虛體質(zhì)飲食吃什么好,還要知道陽(yáng)虛體質(zhì)飲食忌吃什么,只有綜合分析,才能夠最大限度的實(shí)現(xiàn)大家的健康,那么究竟陽(yáng)虛體質(zhì)飲食忌吃什么呢?以下是專(zhuān)家給出的具體建議。
山楂俗稱(chēng)山里紅、棠株:雖有開(kāi)胃消食作用,但同時(shí)又有耗氣破氣之害。正氣不足、氣虛下餡之人,切忌多食。《隨息居飲食譜》:多食耗氣,羸弱人或虛病后忌之!兜门浔静荨分幸裁鞔_告誡:氣虛便溏,脾虛不食,二者禁用。
佛手柑:雖有健胃理氣之功,但同時(shí)又有耗氣傷氣之弊。故氣虛之人,不宜服食!峨S息居飲食譜》:多食耗氣,虛人忌之!侗窘(jīng)逢原》:痢久氣虛,非其所宜。
檳榔:雖有消食之功,而氣虛者則應(yīng)忌食,因?yàn)闄壚朴衅茪夂臍庵。所以,《本草?jīng)疏》明確告誡:病屬氣虛者忌之。凡中氣不足,悉在所忌。究其原因,也就是《本草蒙筌》中所說(shuō):檳榔,久服則損真氣。據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn),多食檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔癌的高發(fā)。
荷葉:多服久服,有耗氣之弊。正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中指出:“荷葉,升散消耗,虛者禁之。”因,凡氣虛體弱之人,應(yīng)忌食之。 此外,氣虛體質(zhì)還應(yīng)當(dāng)忌吃或少吃蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒等。
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