認(rèn)識陽虛質(zhì)的癥狀可以幫助大家及早的認(rèn)知這一體質(zhì)，并且為改善中這種體質(zhì)提供依據(jù)，那么具體的陽虛質(zhì)的癥狀有哪些呢?以下是專家給出的具體解釋，我們詳細(xì)了解一下。

陽虛質(zhì)的癥狀包括

1、脈象沉細(xì)陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細(xì)無力。

2、完谷不化指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽氣不足時，則進(jìn)入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化)，而直接從腸道排出。

3、精神不振陽氣不足，細(xì)胞的生命活動衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動。

以上是比較常見的陽虛質(zhì)的癥狀，要求大家在了解了陽虛質(zhì)的癥狀之后，積極結(jié)合自身的實際情況，選擇適合的調(diào)養(yǎng)方案，將身體盡早恢復(fù)，實現(xiàn)健康養(yǎng)生。