牙科專家經(jīng)臨床就診經(jīng)驗，提醒老年朋友，要科學(xué)地保護牙齒，切莫陷入牙齒保健誤區(qū)。 誤區(qū)一：老人牙齒松動脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。

大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預(yù)防和治療，就會延后脫落的年限。

誤區(qū)二：人牙越磨越結(jié)實，啃點硬東西沒關(guān)系。

過度磨損就會被破壞掉牙外層包的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。

誤區(qū)三：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的。

不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣，尤其農(nóng)村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用�？捎行У胤乐咕�斑和牙石的形成。

誤區(qū)四：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。

刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

誤區(qū)五：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙。

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。

誤區(qū)六：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。

目前的牙齒美容已經(jīng)達到相當?shù)乃�平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，容易除掉，即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

誤區(qū)七：大醫(yī)院錢多廢時，小診所省錢省事。

的確，大醫(yī)院、小診所間，同樣的名目價格確實不一樣。但他們在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙，只能清除了看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢，5分鐘牙齒美白其實是用鹽酸、硫酸鈉等藥液，見效雖然快，但卻腐蝕牙體鈣質(zhì)，對牙齒硬組織傷害很大。因此，千萬不要貪圖便宜，遭致不良后果。