91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:保健 > 保健主打 > 養(yǎng)生誤區(qū)

當(dāng)心廚房中的三大污染危及健康

當(dāng)心廚房中的三大污染危及健康

你家的廚房也許很干凈,但是同樣隱藏著不少細(xì)菌。您可能沒想到,小小廚房也暗藏著不少污染。中國建筑裝飾協(xié)會(huì)廚衛(wèi)工程委員會(huì)副秘書長胡亞男為您支招解決廚房“隱形”污染。

1.廚房“味污染”。一是煤氣、液化氣等做飯時(shí)會(huì)產(chǎn)生一氧化碳等有害氣體。二是油煙。它一般是食用油和食物在高溫下?lián)]發(fā)出的,長期吸入會(huì)增加患癌幾率。

專家建議,首先,盡量選用側(cè)吸型抽油煙機(jī),它離灶臺(tái)近,吸油煙的效率最高,噪音也不大,注意別迎著風(fēng)口擺放;其次,做飯時(shí)選擇沸點(diǎn)高的橄欖油、茶油等; 第三,油溫不要過熱,也別等到鍋都冒濃煙了再炒菜;最后,做完飯及時(shí)開窗通風(fēng),最好也洗把臉,舒緩下被油煙熏過的皮膚。

2.廚房“色污 染”。最好不要裝飾成鏡面櫥柜,背光、反光很容易讓人頭暈眼花。色彩、裝飾也別太花哨。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,太強(qiáng)烈的色彩會(huì)刺激人的感官,使血液流通加快,心情 緊張,中老年人尤其要注意。另外,菜板、灶臺(tái)等主操作區(qū)光線要充足。不然切菜的時(shí)候很可能會(huì)因?yàn)榭床磺宥兄,不妨裝個(gè)壁燈。光線不好時(shí),可及時(shí)打開抽 油煙機(jī)自帶的燈。

至于廚房整體裝飾的顏色,胡亞男認(rèn)為,淺色系令人心情舒暢,而且容易打理。但廚房油煙重,淺色令污垢無處容身,需及時(shí)清理才顯整潔,深色雖易藏污納垢,但日久難以清理。

3.廚房“聲污染”。炊具碰撞、抽油煙機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、櫥柜門閉合難免有噪音。過度的噪音會(huì)導(dǎo)致耳鳴,甚至可能損害心血管,造成神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。

專家建議,合理擺放炊具,安裝減震吸音的門板墊等都能減少噪聲。還可選用抽力與靜音兩全其美的抽油煙機(jī)。

想瀏覽更多久久健康網(wǎng)精彩信息請(qǐng)點(diǎn)擊返回久久健康網(wǎng)相關(guān)資訊頻道,有專業(yè)的健康專家為您的健康排憂解難。

好文推薦:

男人的精子對(duì)女人有好處嗎? >>>

女人氣虛體質(zhì)表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法>>>

月經(jīng)期間可以同房嗎?月經(jīng)后幾天可以同房?>>>

辦公室也能當(dāng)“健身房”使哦>>>

嗓子啞怎么辦 治療小妙招>>>

讓古代美女教你如何護(hù)膚養(yǎng)顏>>>