我們的著裝不僅能反映我們的外在氣質(zhì)和儀態(tài)美還跟我們的身體健康緊密相聯(lián)。不過現(xiàn)在很多美眉只注重著狀的視覺沖擊感卻忽略了其對身體健康的影響。下面的六個誤區(qū)一定要牢記，然后加以改正。

1.又緊又窄的胸罩。

又緊又窄的胸罩，女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi)，增加患乳癌的可能。

2.長時間穿高跟鞋。

長時間穿高跟鞋，尤其是當(dāng)女性長時間地穿著高跟鞋走較遠路程時，會引發(fā)腳部疾病。發(fā)育期少女穿高跟鞋會影響正常發(fā)育與身高增長。

3.太小太緊的內(nèi)褲。

太小太緊的內(nèi)褲，有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、汗?jié)n而發(fā)炎。

4.連體緊身胸衣。

連體緊身胸衣，很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不適現(xiàn)象，甚至?xí)�出現(xiàn)心口疼痛。

5.迷你裙。

迷你裙，如果穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應(yīng)，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。

6.尼龍絲襪。

尼龍絲襪，長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏癥和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛制成的服裝。