大家都知道洗澡有除疲勞、清除肌膚上的汗垢油污、改善睡眠等好處，但是不正確的洗澡方式也是暗藏健康危機(jī)的。尤其是在這5個時段洗澡，還有可能丟掉自己的性命。

1、勞動后不宜立刻洗澡

不管是腦力勞動后還是體力勞動，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

2、發(fā)燒時不宜洗澡

當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

3、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

4、酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

5、飽餐后和饑餓時不宜洗澡

飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。

洗澡可以說是每個人每天必做的清潔工作，有助于身體健康的保持，但是洗澡也有講究，如果洗澡錯誤的話，會對健康造成影響。