在大家的眼睛里，抖腿并不是一件好事情。小時候我們抖腿常常會被家長說。俗語說“人抖窮，樹抖死”“男抖窮，女抖賤”，說的就是人們愛抖腿的惡習(xí)。在日常生活中，我們往往會看到周圍的人會無意識地進(jìn)行抖腿，這樣的行為確實(shí)是有些不雅。而除了有礙觀瞻外，愛抖腿其實(shí)也是一種病，但是這種病與所謂的腎虛是沒有關(guān)系的。

愛抖腿也是一種病

醫(yī)學(xué)上，確實(shí)有一種病，叫不安腿綜合征。“不安腿綜合征”雖然鮮為人知，卻是一種常見病。一般人群的患病率約為10%，而我國的患病率估計(jì)在1.2%～5%，中老年常見。該病雖然對生命沒有危害，但卻嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。

該病是一種感覺運(yùn)動障礙性疾病，患者在夜間睡眠或安靜時，出現(xiàn)雙小腿難以名狀的不適感，或描述為酸脹感、燒灼感、蟻?zhàn)吒�、撕裂感和疼痛等，下床走動或捶打小腿可減輕癥狀。許多患者出現(xiàn)下肢周期性的不自主運(yùn)動，一側(cè)為主或兩腿交替。

簡而言之，不安腿綜合征屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿綜合征患者是無法自己控制抖腿行為的，抖腿同時伴有強(qiáng)烈的疼痛、灼燒等不適感。