嗓子發(fā)炎是人們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常會(huì)遇到的事情，嗓子發(fā)炎雖然不是什么多么大的疾病，卻容易對(duì)我們的健康造成一些影響。那么你們知道要如何預(yù)防嗓子發(fā)炎嗎?下面小編為大家介紹四種有效治療嗓子發(fā)炎的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

西瓜皮熬湯

吃完西瓜后，西瓜皮不要丟。用來熬湯，具體的做法用量呢，就是瓜皮250克，水兩大碗，用或熬制，熬到一大碗的時(shí)候，加入少許糖，放量之后再喝，有治療咽喉炎的療效。

雪梨羅漢果

雪梨羅漢果也可以治咽喉發(fā)炎，取雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)。把雪梨和羅漢果分別洗凈之后，雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個(gè)小時(shí)作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。

梨子粳米粥

梨子糯米粥對(duì)治療咽喉發(fā)炎，咽癢咳嗽和有異物感都有很好的療效。取梨3個(gè)，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。

蜂蜜茶

取茶葉、積安堂洋槐花蜂蜜20g。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

以上介紹四種有效治療嗓子發(fā)炎的方法，你們是不是已經(jīng)全部掌握了呢?如果還想要了解更多關(guān)于嗓子問題的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。