甲狀腺炎是一種比較常見的疾病，這種疾病對健康的危害是非常大的。所以為了我們的身體健康，在生活中我們應(yīng)該要保證有良好的飲食習(xí)慣才行。下面小編為大家介紹甲狀腺炎的十種食療方法，希望對大家有所幫助。

1、三寶粥：酸棗仁30g柏子仁25g蓮子心10g大米100g，將大米洗凈，溫水浸泡2小時;三味藥用溫水沖洗3遍，溫水浸泡30分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥，每日早、中、晚按頓服，服用量根據(jù)自己的飯量來掌握。

2、紫菜蘿卜湯：紫菜15克，白蘿卜300克，陳皮6克，水煎煮熟，調(diào)味服食。每日2次

3、蠔豉海帶湯：蠔豉100克，海帶60克，水煎煮熟服，每日1--2次。

4、紫淡雙菜湯：紫菜15克，淡菜100克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調(diào)味服。

5、海帶瘦肉湯：海帶50克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調(diào)味服食。

6、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天。

7、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日。

8、青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。

9、川貝海帶粥：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天～20天。

10、竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。

以上介紹甲狀腺炎的十種食療方法，你們是不是已經(jīng)學(xué)會了呢?如果還想要了解更多關(guān)于甲狀腺炎問題的話，請多關(guān)注本網(wǎng)址更新。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。