在日常生活中，有很多的人會(huì)出現(xiàn)口臭，這樣的情況，還嚴(yán)重的影響到了身體健康，平時(shí)大家需要注意口臭的出現(xiàn)，而且要注意保健事項(xiàng)，平時(shí)大家需要注意一些口臭的中藥治療方法，而且要注意合理地進(jìn)行飲食，那么，治療口臭的7種方法？

【廣濟(jì)芎湯】

組成：芎、當(dāng)歸各一兩，獨(dú)活二兩，細(xì)辛、白芷各半兩。用法：諸藥搗羅為散，每用半兩，以水二大盞煎至一盞，去滓，熱含，冷后吐。作用：治口臭齒風(fēng)痛。

【治口氣臭穢方】

組成：桂心、甘草、細(xì)辛、橘皮用法：上各等分，治下篩，以酒服一錢匕，瘥止。作用：止氣臭穢。

【治心氣不足口臭方】

組成：益智子(去殼)、甘草少許用法：上為末，時(shí)復(fù)干舐咽之，更以沸湯調(diào)服。作用：治心氣不足口臭，立效。《普濟(jì)方》注：出經(jīng)驗(yàn)良方。

【細(xì)辛散】

組成：細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。用法：上藥搗細(xì)羅為散，每服不計(jì)時(shí)，熟水調(diào)下一錢。作用：治口臭。

【加減甘露飲】

組成：熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩，犀角三錢用法：每取末二錢，水煎服。作用：治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。

【加減瀉白散】

組成：桑白皮二錢，桔梗一錢半，地骨皮、炙甘草各一錢，麥冬、黃芩各五分，五味子十五粒，知母七分。用法：日二服，忌酒、面、辛熱物。作用：肺為火爍口臭。

【消風(fēng)散】

組成：荊芥、甘草各一錢，人參、茯苓、川芎、僵蠶、防風(fēng)、藿香、羌活、蟬蛻各五分，陳皮、厚樸各三分。用法：上藥加細(xì)茶，為末，每用二錢，茶水送下。作用：治肺為火爍，口臭。

口臭該多吃什么？

一、香芹菜

這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越有長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。

二、酸奶

最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)�。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。

三、富含纖維素的蔬果包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。

這些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘?jiān)�。這些食物殘?jiān)�也是�?dǎo)致口腔異味的原因之一。

含大量維生素C的食物漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素c的食物能使口腔形成一個(gè)不利于細(xì)菌生長的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素c對(duì)牙床的健康也非常有用。維生素c是從新鮮的蔬菜和水果來攝入。

大家需要注意這些治療重要方式，并且在日常生活中，出現(xiàn)口臭之后，應(yīng)該合理的進(jìn)行治療，避免帶來更多影響，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行飲食，多吃一些酸奶，對(duì)身體也有好處，可以多吃一些芹菜，但是不要吃蔥姜蒜，這樣會(huì)加重口臭，對(duì)*帶來更多的影響。