在我們的日常生活中，身體中經(jīng)常會(huì)遇到一些小毛病，其實(shí)這些小毛病不及時(shí)加以注意的話，很容易引起嚴(yán)重的疾病。那么你們知道要如何解決這些小毛病嗎?下面小編為大家介紹三種有效預(yù)防小毛病的方法。

1.西紅柿解酒

喝酒傷身，醉酒更傷身。而且還有失儀態(tài)。喝醉后的嘔吐不僅讓人很難受，還會(huì)造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐后一定要及時(shí)補(bǔ)充鉀、鈣、鈉等養(yǎng)分。醉酒嘔吐后可以喝些西紅柿汁緩解不舒服的感覺(jué)，因?yàn)槲骷t柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補(bǔ)充了體內(nèi)流失元素的不足。

2.打嗝吃糖

打嗝也是即難受又失態(tài)的小毛病。像治療打嗝這種毛病，民間一直有很多偏方，流傳得最廣最有效的方法就是出其不意時(shí)嚇唬一下。但如果這樣還是不能做還是不能緩解打嗝的癥狀。像這種毛病是沒(méi)辦法通過(guò)吃藥解決的，那最好就是試試在舌頭下面放一勺糖。糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，它會(huì)中斷體內(nèi)的神經(jīng)信號(hào)，其中也包括引起打嗝的那條神經(jīng)。

3.杏仁益腦

眾所周知，杏仁含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其含有的豐富的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問(wèn)題。不過(guò)杏仁不能多吃，一般每天吃上兩盎司就夠了。有些科學(xué)家還認(rèn)為，杏仁巧克力之所以對(duì)大腦有益，有其心理上的原因。因?yàn)楦械浇箲]、憂郁或心情不佳時(shí)，吃幾顆杏仁無(wú)疑是對(duì)自己小小的寵愛(ài)和嘉獎(jiǎng)，心情就會(huì)慢慢變好。

以上介紹三種有效預(yù)防小毛病的方法，你們是不是已經(jīng)全部都知道了呢?希望大家以后一定要多加注意自己的健康，小毛病也要多加提防才行。如果還想要了解更多的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。