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加班族怎么去眼袋最好?

加班族怎么去眼袋最好?

在城市生活的人,加班已經(jīng)是見怪不怪的事情了。只要晚上加班熬夜,隔天就會出現(xiàn)眼袋,不僅會影響美觀,還會讓眼部肌膚干燥沒有神采。經(jīng)常加班的MM們,不能再讓眼袋遮住了眼睛的美麗,我們該學習怎么去眼袋了。

 

1、睡前防腫

 

晚上要吃少鹽、味道清淡的食物,多吃排水食物,紅豆、薏仁、黃瓜等。每天要喝六至八杯水,合理的飲水安排應當是,早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,切記不要等臨睡前才急速地喝下兩大杯水。泡澡可以提高身體的新陳代謝,促進血液循環(huán),能將多余的水分和廢物從體內排光光。枕頭不要太低,否則也會產(chǎn)生眼袋。

2、冰勺子敷眼

晚上睡覺之前,將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱冷藏,第二天早上拿出來,放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷,眼睛很快就可以消腫。這對于上班族,早上沒有足夠時間消除眼袋是一個有效方便的方法。

3、黑咖啡消腫

早上起來吃完早餐之后,喝一杯不加糖的黑咖啡,或者喝一杯濃茶,濃濃黑咖啡和濃茶可以消除體內多余的水分,從而達到消除眼袋的作用。

眼袋的出現(xiàn)會年輕的你略顯老太,通過以上的這些去眼袋的方法,快速的去除眼袋,讓你夜間熬夜加班的痕跡消失不見吧。