酷愛吃甜點(diǎn) 小心招惹心臟病
現(xiàn)在,因?yàn)槲覀兩钏降奶岣,再加之生活和工作的壓力很大,使得心血管疾病成為了現(xiàn)在危害人類健康的頭號(hào)殺手,每年因心臟病死亡人數(shù)約占心血管疾病的五成,而且專家研究發(fā)現(xiàn):理時(shí)愛吃甜食要當(dāng)心惹來心臟病!
最新數(shù)據(jù)顯示,英國每年有3.5萬女性被冠心病奪去生命——這一數(shù)字是因乳腺癌死亡女性人數(shù)的3倍。最近,英國研究人員進(jìn)行了深入的問卷調(diào)查,并總結(jié)出最需要女性警惕的致病因素,其中有一項(xiàng)是愛吃甜食。
據(jù)調(diào)查,有家族史,且愛吃甜食致超重的女性,平均每3人中可能出現(xiàn)1例心臟病。
專家解讀:蛋糕和餅干等甜食中含有過多熱量及飽和脂肪酸。愛吃甜食會(huì)導(dǎo)致女性腰部及臀部脂肪堆積,增加血糖過高及患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而出現(xiàn)血脂異常、血壓高,誘發(fā)心臟病。如果女性已經(jīng)超重,且有家族心臟病史,那么心臟病發(fā)作的幾率會(huì)成倍增加。
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