心血管疾病一旦出現(xiàn)，會直接危害著患者的健康，對于心血管疾病，大家要重視，疾病的突然造訪令患者及患者的家屬措手不及。心臟科專家表示，隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的不斷加快，一定要認真的對待，下面就是心血管患者的保健事項的闡述。

1、嚴禁吸煙。因為心血管疾病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應關系。

2、高脂血癥：除年齡外,脂質代謝紊亂是心血管疾病最重要預測因素�？偰懝檀�(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和心血管疾病事件的危險性之間存在著 密切的關系。LDLC水平每升高1%,則患心血管疾病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是心血管疾病的獨立預測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩 者也是心血管疾病的危險因素。

3、高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測心血管疾病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加心血管疾病死亡的危險。

4、 年齡與性別：40歲后心血管疾病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等.

5、糖尿�。盒难�管疾病是*糖尿病患者首要的死因,心血管疾病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

6、肥胖癥：已明確為心血管疾病的首要危險因素,可增加心血管疾病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關。

上面是針對心血管患者的保健事項的闡述，大家在平時一定要認真的重視，在平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，以及作息要規(guī)律，如果發(fā)現(xiàn)自己有心血管疾病類似的病癥，建議患者及時的到醫(yī)院接受檢查，防止疾病引發(fā)其他并發(fā)癥。