近年來，隨著日益惡化的環(huán)境,很多疾病侵襲著我們的身體，其中,心血管疾病已經(jīng)成為危害更為嚴(yán)重的后果,專家表示,心血管疾病困擾著更多的老年人的加快,也給患者的生命和家庭帶來非常嚴(yán)重的危害,下面就是日常誘發(fā)心血管疾病的因素。

1、飲食

常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患本病。同時(shí)，食量大也易患本病，世界第一肥胖國(guó)——德國(guó)的研究人員認(rèn)為，"吃的胖就是因?yàn)槌缘亩?，所以，要控制心血管疾病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

2、血脂

由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。

3、血壓

血壓升高是心血管疾病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。血壓升高所致動(dòng)脈粥樣硬化所引起的危害，最常見者為冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

4、吸煙

吸煙是心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發(fā)病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數(shù)成正比。

5、肥胖

超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者(超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖)，易患本病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為，應(yīng)該重視研究評(píng)價(jià)體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應(yīng)測(cè)量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險(xiǎn)性。

6、糖尿病

糖尿病易引起心血管病這一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明，糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。

上面就是日常誘發(fā)心血管疾病的因素,希望能夠引發(fā)大家的足夠重視，心血管疾病的發(fā)生帶來非常嚴(yán)重的后果，很多人因?yàn)樾难�管疾病，生命受到巨大的威脅,大家在平時(shí)一定要多認(rèn)識(shí)心血管疾病的危害,避免心血管疾病引發(fā)的嚴(yán)重后果。