休息不好會讓很多人出現(xiàn)黑眼圈，那么，你知道該如何解決黑眼圈煩惱嗎?養(yǎng)生專家提示要想應(yīng)對黑眼圈，你需要對它有正確了解和認(rèn)識。下面，小編我就告訴你幾個在家中解決黑眼圈的好方法，如果你有黑眼圈困擾，不妨試試這些解決辦法，也許就能有效解決黑眼圈問題。

黑眼圈

如何解決難看的黑眼圈

實際上“黑眼圈”有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，另一種是茶色黑眼圈。一般來說，青色黑眼圈通常發(fā)生在20歲左右、生活作息不正常的年輕人身上。要想去除此類黑眼圈，最根本的方法就是保證充足的睡眠，健康用眼，這樣才能讓毛細(xì)血管內(nèi)血液流速提高，增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈狀況特別嚴(yán)重，可以將土豆切成薄片敷在眼上，里面含有的特殊成分能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)。

茶色黑眼圈的成因與年齡增長、長期日曬有關(guān)。年齡較大的人一旦睡不好，眼瞼部位血液滯留，就會使黑色素代謝遲緩，長期積累變成揮之不去的黑眼圈。秋冬季節(jié)肌膚過于干燥，代謝減慢，也會造成黑色素滯留，加重黑眼圈狀況。美白眼霜能夠促進(jìn)黑色素代謝，長期使用能夠?qū)Υ祟惡谘廴Ξa(chǎn)生明顯效果。

專家提醒大家，女性在日常生活中會采用不少錯誤的除黑眼圈方法，需要特別注意：冰敷可以收縮血管，消除腫眼泡，但同時也可能引起少量眼瞼皮膚出血，加重黑眼圈狀況。一段時間內(nèi)服用阿司匹林的女性可能會有黑眼圈加重的情況出現(xiàn)，這時候只有停藥才能有所緩解，不能盲目用藥治療。冬天擤鼻涕的時候也要注意避免用力過大，否則會因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇而加重黑眼圈狀況。

上文介紹的護(hù)膚秘方，對解決黑眼圈都會有幫助。如果你有黑眼圈困擾，不妨試試這些解決辦法。小編提示如果不想被黑眼圈打擾，那就要養(yǎng)成良好的作息時間，要早睡早起，不要熬夜，這對防止黑眼圈會有大幫助。一旦出現(xiàn)了黑眼圈問題，就要及時解決，否則解決黑眼圈就會越來越困難。