銀杏首烏有毒性 中藥別亂吃
記者在現(xiàn)磨谷粉專柜看到,除了五谷雜糧售賣外,還有諸如枸杞、百合、當(dāng)歸、淮山、茯苓、銀杏、葛根、首烏、阿膠等諸多中藥材賣,銷量還相當(dāng)不錯。記者請北京國醫(yī)藥研究院天易中醫(yī)門診部主任李德川對各種中藥材進(jìn)行分析:
枸杞:味道甘甜,在生活中運用范圍廣,如煲湯泡茶等,具有滋陰補腎的功效。
百合:味道潤甜,是藥材亦是食品,具有潤肺的效果。
當(dāng)歸:味道辛辣,雖可食用但偏藥性,民間有“當(dāng)歸羊肉湯”的做法。有養(yǎng)血的效果,但血虛的人不適合天天吃當(dāng)歸。
淮山:也叫山藥,是食品也是藥材。用途廣,有補腎、健脾、入肺經(jīng)的效果。同時也是耐糖食品,具有飽腹感,適合糖尿病人食用。
茯苓:民間有茯苓餅的做法。有化濕的作用,可以防濕熱,在南方氣候濕的地方常用。在北方,夏季潮濕時可以食用,平時干燥不宜常吃。
銀杏:有宣肺化痰的作用,但具有一定的毒性,不宜大量長期食用,容易引起慢性中毒。
葛根:以前很少作為食品,但近年來流行“葛根粉”。有通經(jīng)絡(luò)的作用,可以改善血液循環(huán),常用來治療頸椎病。
首烏:很多人誤以為首烏是很好的滋補品,但它不能大量吃,具有毒性,其中的大黃素、大黃酸、大黃酚會引起人惡心、腹瀉、四肢麻木。
阿膠:具有滋陰補血的作用,適合陰虛血虛的人,但濕熱的人不宜食用。
相關(guān)文章
-
腎炎是怎么引起的 7個原因容易引起腎炎腎臟方面的癥狀也是會嚴(yán)重影響著我們的男女雙方的這種疾病呢,那么你知道嗎?腎炎這種疾病是最危害我們的腎臟的這種癥狀,而且有
-
促進(jìn)女性健康的六大食物!對于我們的女性朋友們來言,身體健康也是一個非常重要的。如果我們的女性朋友們出現(xiàn)了危害的話,也是會給我們的女性朋友們帶來非
-
枸杞滋陰明目,但泡水不注意這些事,也是浪費了大家都知道枸杞是一種具有保健功效的食物,也是現(xiàn)在很多人都在吃的一種食物,當(dāng)然枸杞最常見的吃法就是泡水喝了,但是對于枸杞都
-
哪些方法可以有效預(yù)防脫發(fā)脫發(fā)患者需要及時采取相應(yīng)的治療措施,并且應(yīng)該要多吃養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,頭發(fā)也有可能是精神壓力過大造成的,
-
健康的飲食原則有哪些日常生活中大家應(yīng)該要堅持健康的飲食原則,這樣才可以遠(yuǎn)離疾病的困擾,飲食盡量清淡,盡量少吃油膩的食物,多吃些新鮮的蔬菜水果
